Inusia90

Inusia90
Moje tablice obserwuje 87 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
now '''' ig aylunola sypialnia xxx

Tablic
14 Zszywek
195 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
324 Obserwuję
20 Obserwują
6

Inusia90
Inusia90 przypięła: now
now

1

2

Inusia90
Inusia90 przypięła: ''''
''''

1

32

Inusia90
Inusia90 zaczęła obserwować: aylunola
aylunola
Inusia90
Inusia90 przypięła: ig aylunola
ig aylunola

0

1

Inusia90
Inusia90 przypięła: sypialnia
sypialnia

0

17

Inusia90
Inusia90 przypięła: xxx
xxx

0

3

Inusia90
Inusia90 przypięła: ...
...

0

8

Inusia90
Inusia90 przypięła: ...
...

1

20

Inusia90
Inusia90 przypięła: ...
...

0

74

Inusia90
Inusia90 przypięła: Dopasowanie kolorow
Dopasowanie kolorow

1

28

Inusia90
Inusia90 przypięła: ....
....

1

55

Inusia90
Inusia90 zaczęła obserwować: Moniaa85
Moniaa85
Inusia90
Inusia90 zaczęła obserwować: kllaudia458
kllaudia458
Inusia90
Inusia90 przypięła: Pełno tutaj zdjęć motywacyj...
Pełno tutaj zdjęć motywacyjnych i przemian dotyczących ciałka. Takie zdjęcia bardzo potrafią pomóc niektórym zmoblizować się do działania. Stwierdziłam więc, że moja figura nie jest jakaś perfekcyjna, ale nie jest też najgorsza i może mogłaby kogoś zainspirować? :-) może komuś się spodoba, a może i nie. Był pewiem okres kiedy ćwiczyłam 2 miesiące i wyrobiłam sobie brzuch po lewej, robiłam też przysiady, ale jedyne co dały to poprawienie się jędrności skóry :-) Uprzedzam, że na pierwszym zdjęciu nie wypinam się, tylko jestem najzwyczajniej na świecie odwrócona tyłem. Mi moja figura nawet się podoba :-) A wy jak czujecie się w swoim ciele? :)

31

1

Inusia90
Inusia90 przypięła: spodnie wiazane na kokarde
spodnie wiazane na kokarde

1

6

Inusia90
Inusia90 przypięła: ...
...

0

10

Inusia90
Inusia90 przypięła: Domowe Drożdżówki: TOP 12 W...
Domowe Drożdżówki: TOP 12 Wyśmienitych Przepisów

0

5

Inusia90
Inusia90 zaczęła obserwować: malakalaq
malakalaq
Inusia90
Inusia90 przypięła: ...
...

5

197

Inusia90
Inusia90 przypięła: 12. Wzmacnia układ krążenia...
12. Wzmacnia układ krążenia z sercem! (08.02.18)

1

1

Inusia90
Inusia90 przypięła: Szaszłyki z kurczakiem, ana...
Szaszłyki z kurczakiem, ananasem i papryką Składniki, 2 porcje: • 1 pojedyncza pierś kurczaka (użyłam zagrodowego) • 1 ząbek czosnku • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki • 1/2 czerwonej świeżej papryki • 1/2 ananasa • oliwa, cząstki cytryny lub limonki • przyprawy: sól, pieprz, 1 łyżeczka suszonego oregano, 1/2 łyżeczki mielonej kolendry, 1/3 łyżeczki kurkumy, 1/3 łyżeczki tymianku, 1/3 łyżeczki chili w proszku, 1/2 łyżeczki wędzonej papryki (lub słodkiej) • potrzebne też będą: niezbyt grube patyczki na szaszłyki oraz patelnia grillowa lub zwykła większa patelnia Przygotowanie: Piersi kurczaka pokroić w niedużą kostkę (ok. 1 cm), włożyć do miski, doprawić startym czosnkiem, natką pietruszki oraz wszystkimi przyprawami, dodać łyżkę oliwy i wymieszać. Ananasa pokroić na plastry, obkroić skórę, wyciąć środek, miąższ pokroić w kosteczkę takiej samej wielkości jak kurczak. Podobnie pokroić paprykę. Składniki nadziewać na patyczki i układać na tacce, następnie skropić łyżką oliwy, doprawić solą. Odstawić na pół godziny, w międzyczasie szaszłyki 2-3 razy obrócić. Dobrze rozgrzać patelnię grillową, ułożyć szaszłyki i grillować w sumie przez ok. 10 minut, w międzyczasie obracając. Podawać z cząstką cytryny lub limonki.

2

265

Inusia90
Inusia90 przypięła: Domowa pizza z serowymi boc...
Domowa pizza z serowymi boczkami

0

1

Inusia90
Inusia90 przypięła: magicznie
magicznie

0

4

Inusia90
Inusia90 przypięła: Składniki: - 1 bagietka - o...
Składniki: - 1 bagietka - oliwa z oliwek  - 3 ząbki czosnku - 2 pomidory - 1 cebula - 80 g sera cheddar - 100 g sera mozzarella - oregano Bagietkę kroimy po skosie na grube kromki, układamy je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i skrapiamy je oliwą. Czosnek przeciskamy przez praskę i rozdzielamy go równo na pokroją bagietkę. Wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 st. C na kilka minut, aż bagietka się zarumieni. W międzyczasie pomidora i cebulę kroimy w kostkę i razem mieszamy. Złociste bagietki wyciągamy z piekarnika i układamy na nich pomidory z cebulą, na wierch ścieramy sery cheddar i mozzarella, na koniec posypujemy oregano i odstawiamy na kilka minut do piekarnika aż sery się roztopią. Bardzo ważne jest aby "pilnować" piekarnika gdyż bagietka bardzo szybko "łapie kolor".

1

252

Inusia90
Inusia90 przypięła: herbata
herbata

2

41

Inusia90
Inusia90 przypięła: sosy na grilla
sosy na grilla

1

295