Obserwowani przez Iska358 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 364 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
12 Zszywek
236 Ulubionych
1173 Aktywność
» Obserwowanych
350 Obserwuję
19 Obserwują
18

Oswiecim Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 100 · Obserwują ją: 644

Ostatnio dodane:

Trening na płaski brzuch dla zaawansowanych

dolne partie brzucha

Vilduś - Trening rozciągający uda
Uwielbiam ją! :D

tgdh Obserwuj

Zszywek: 331 · Obserwują ją: 340

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 48

na koncu swaita Obserwuj

Zszywek: 20625 · Obserwują ją: 40226

Ostatnio dodane:

sałatka z ryżem i kurczakiem, przepis po kliknięciu na zdjęcie

Kurczak po włosku w pomidorach z mozarellą, przepis po kliknięciu na zdjęcie.

Kurczak w sosie szpinakowo-serowym

kurczak pieczony w musztardzie, przepis po kliknięciu na zdjęcie

Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 37

Ostatnio dodane:

nie dam rady

chętnie pojde na spacer w takie miejsce

śliczne:*

Żory Obserwuj

Zszywek: 1000 · Obserwują ją: 1931

Ostatnio dodane:

Piernikowa gorąca czekolada w 5 minut!

15 Fun Christmas Decorations
Don’t get me wrong – I love beautiful Christmas decorations. Who doesn’t? But I love Christmas decorations that have an element of humor and playfulness even more.

These 15 creative DIY decorations will definitely spread cheer this holiday season!
by MyLIFE and Kids

śliczne choinki, proste w wykonaniu ;)

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 160

Paprotnia Obserwuj

Zszywek: 481 · Obserwują ją: 8143

Ostatnio dodane:

nakrycie

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 624

Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 44

Ostatnio dodane:

Start: 01.05.2014 Zasady są proste 1 skok na skakance równa 1 km naszej wirtualnej podróży. W ciągu miesiąca odbędziemy podróż 16 725 km. Dla osób, które ukończą trasę przed końcem miesiąca jest bonus w postaci dodatkowej trasy 9918 km. Uwaga! Każdy skacze według własnych możliwości! Nie musisz skakać 1000 podskoków dzienne, dasz radę 200, to skacz 200! Nie rób niczego na siłę! Najważniejsza jest systematyczność, może w kwietniu przeskoczysz całą trasę, może pół, ale nie poddawaj się!

SKAKANKA NA PŁASKI BRZUSZEK :)

Wszystko jest realne! :D

Co za strona. Klikasz w partię ciała, i dostajesz gotowe ćwiczenia

Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 2547

Ostatnio dodane:

Przyjaźń, Młodość, Wolność! Tomek i Marcel KNS <3

Marcel Sabat <3 Idealny pod każdym względem ^^

Najlepsi <3 Marcel Tomek Kamil <3 Najprxystojniejsi aktorzy w polsce.

Dodawajcie lub piszcie nazwy :*

Dalekooo Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 353

Próchnowo Obserwuj

Zszywek: 2695 · Obserwują ją: 3262

Ostatnio dodane:

piękny bukiet ślubny;)

N-ów Obserwuj

Zszywek: 2762 · Obserwują ją: 7223

Ostatnio dodane:

Kalafior zapiekany z twarogiem

NAJPROSTSZY Sernik na zimno z 3 składników. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Ale jesteś ładna

W takiej stylowej kuchni można poszaleć ! ;>

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

White City Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

kolorowe kulki serowe

Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, które odpowiada mi w 100%. :)

Calzone

Składniki na 2 średnie sztuki (lub 4 małe):

Na ciasto:
350g mąki pszennej (najlepiej chlebowej)
20g świeżych drożdży
200ml letniej wody
łyżeczka soli
4 łyżki oliwy

Na farsz:
200g mięsa mielonego (dowolnego)
1 cebula
ząbek czosnku
1 papryka
5 pieczarek
1 kulka mozzarelli
pół szklanki sosu pomidorowego z kartonika
łyżeczka przecieru pomidorowego
przyprawy: sól, pieprz, łyżeczka rozmarynu
2 łyżki natki pietruszki

Wykonanie:

Ciasto: drożdże rozpuszczamy w wodzie. Mąkę przesiewamy do miski, dodajemy sól, wlewamy wodę z drożdżami oraz oliwę i zagniatamy gładkie i elastyczne ciasto. Ciasto odstawiamy na godzinę do wyrośnięcia. Następnie ciasto krótko zagniatamy i dzielimy na 2 równe części. Każdą rozwałkowujemy na okrągły placek grubości około 0,5cm.

Farsz:
Cebulę kroimy w drobną kostkę, czosnek drobno siekamy. Pieczarki kroimy w plasterki, paprykę oczyszczamy z gniazd nasiennych i kroimy w kostkę lub paski. Mozzarellę kroimy w kostkę. Cebulę i czosnek podsmażamy na łyżce oliwy. Dodajemy mięso i smażymy kilka minut. Dokładamy paprykę i pieczarki i smażymy 5 minut. Następnie wlewamy sos pomidorowy, dodajemy koncentrat, dodajemy 3/4 łyżeczki rozmarynu, doprawiamy do smaku solą i pieprzem i dusimy 10 minut. Zdejmujemy z ognia do przestudzenia. Gdy farsz przestygnie dodajemy mozzarellę oraz natkę i mieszamy.

Farsz nakładamy na połowę rozwałkowanego ciasta zostawiając wolne brzegi by ciasto się skleiło. Składamy na pół i dobrze sklejamy brzegi (można docisnąć widelcem).

Sklejone pierogi układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, przykrywamy ściereczką i zostawiamy na 15-20 minut do podrośnięcia. Piekarnik nagrzewamy do 200 stopni. Przed włożeniem calzone do piekarnika wierzch smarujemy wodą i posypujemy rozmarynem. Pieczemy około 25 minut.

co jeść....

Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 50

Ostatnio dodane:

NIGDY!

piekne cialo i do tego tatuaze *.*

ładne :)

idealne ciało *.*

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 238 · Obserwują ją: 140

Ostatnio dodane:

drzewko,cukierki,słodycz

Rafaello z kaszy jaglanej

PEŁNOZIARNISTE DROŻDŻOWE DONUTY Z LIMONKOWYM KREMEM DONUTY: 50g + 1 łyżeczka pełnoziarnistej mąki orkiszowej (lub innej pełnoziarnistej) 1 jajko 50ml mleka 10g drożdży 1 łyżeczka (10g) miodu/cukru sól do smaku stewia (lub inna dowolna substancja słodząca) szczypta cynamonu opcjonalnie 2-3 krople aromatu waniliowego KREM LIMONKOWY: 60g banana 50g awokado skórka i sok z połowy limonki stewia lub inne słodzidło Podgrzewamy mleko. Drożdże rozpuszczamy w ciepłym mleku wraz z miodem/cukrem i dodajemy łyżeczkę mąki. Mieszamy, odstawiamy do wyrośnięcia. W tym czasie mieszamy mąkę z solą, słodzidłem i cynamonem. Wbijamy jajko, wlewamy aromat waniliowy i wyrośnięty rozczyn i dokładnie mieszamy. Pieczemy w opiekaczu z wkładami do donutów (jeśli nie mamy możemy zrobić z ciasta np. gofry lub usmażyć placuszki). W międzyczasie przygotowujemy krem: awokado i banana obieramy ze skór i niedbale poprzekrawane wkładamy do naczyńka. Wlewamy sok z połowy limonki oraz startą skórkę, dosładzamy i ewentualnie dla wzmocnienia smaku dodajemy szczyptę soli. Blendujemy na gładki krem. Upieczone donuty podajemy od razu z kremem (krem z czasem na wierzchu będzie ciemniał). Życzę smacznego! :-)

bananowelove ♥♥♥