Inspiracje Fitnes

Tablicę obserwuje 559 osób
Tablica zawiera 423 zszywki
Ita23
Obserwuję 982 tablic
Moje tablice obserwuje 41729 osób
Obserwuję 982 tablic
Moje tablice obserwuje 41729 osób
Tę tablicę obserwuje 559 osób
Tablica zawiera 423 zszywki

11

3

od ilu sekund zaczynamy? 10,20? a moze uda się ...

Nattx33
Nattx33 Wyobraźcie sobie, że na treningu za karę robimy 'krzesełko' po 10 min...

2

14

.....

braks85
braks85 dzieki fajne tez dzis ruszam
quenyaxo
quenyaxo I jak? Są efekty? :D

2

13

na brzusio i boczki :)

Candyy
Candyy No i super :) Z innymi ćwiczeniami dadzą świetny trening :)

1

22

Najlepszy sposób na cellulit, choć boli... Opis...

Klaudiacabon
Klaudiacabon Wiecie co te bańki działają cuda moja mama je używała masowała sobie nimi brzuch przez miesiąc i ...
malenka768
malenka768 ja od dawna nie używam soli, ćwiczę i po cellulicie nie ma śladu :) polecam ten sposób choć jest ...
mali
mali gumowe banki... hehe chinczycy sie z nas smieja, ze je zamawiamy!:D prawdziwe sa tylko szklane:)

2

7

Ćwiczenia dla idealnej sylwetki

Shina02
Shina02 Taką sylwetkę jak na zdjęciu nie uzyskasz ćwiczeniami, ale za to jak przestaniesz jeść :D
czarnawdowa27
czarnawdowa27 ale na coś na pewno zadziała ;) zdjęciami się nigdy nie sugeruje,bo każdy ma inna budowę ciała ;)

1

19

5 przepisów na odchudzające koktajle! Pij codz...

ana001
ana001 Tak.. ale lepiej zrozumieć, na czym polega sukces takich koktajlów- mają mało kalorii i pijąc je ...

9

5

cwiczenia na wewnetrzna strone ud

Dreams_faded
Dreams_faded Wiesz, ja też ćwiczę na brzuch więc chudnę i tu i tu :)

21

15

Tiffany - Talia, biodra przyjemne i pożyteczne ;)

paulien
paulien Po tym są zajebiście odczuwalne zakwasy, co znaczy, że działa! :)))

0

14

...