Inspiracje Pomysły

Tablicę obserwuje 50 osób
Tablica zawiera 105 zszywek
Iza09
Obserwuję 140 tablic
Moje tablice obserwuje 825 osób
Obserwuję 140 tablic
Moje tablice obserwuje 825 osób
Tę tablicę obserwuje 50 osób
Tablica zawiera 105 zszywek

1

11

lokiii

unexplainlove
unexplainlove Ładny efekt końcowy.

1

4

Co polecacie na płaski brzuch? Jakie są najleps...

plutoniak
plutoniak be-stay-fit.blogspot.com zapraszam serdecznie ;) A na spalanie tłuszczu najlepsze jest cardio i d...
Angela80
Angela80 Jakie ćwiczenia polecasz ?

1

12

Domowe chrupiące pizzerki Składniki: 2 szklank...

boniwinter
boniwinter wygkladaja rewelacyjnie:) juz jestem glodna...a w lodowce tylko ser zolty, maslo, papryka i serek...

6

2

Jakie ćwiczenia proponujecie na brzuch i nogi ż...

ladycuracao
ladycuracao spalenie tłuszczu - ujemny bilans kaloryczny, bieganie, cardio, Tiffani boczki, interwały... pole...
SweetKiller
SweetKiller Tłuszczu nie spala się miejscowo! Niezależnie jakie ćwiczenia robisz spala się on z całego ciała...
Eskalopka
Eskalopka Ja jak zwykle polecę mój ulubiony fitnessblender.com Masz zestawy różnej trudności, długości i na...

4

40

Moje cwiczenia na lydki, tylko co drugi "O...

dzejsi
dzejsi skoro do nich wracasz to rozumiem, że działały ;) dziękuję bardzo ;)
sylwunia1388
sylwunia1388 WCHODZE w TO od dziś!! :))

7

72

Cwiczenia na brzuch :)

spoxica
spoxica tyle tego jest w internecie... wystarczy poszukać ;)
ptaszyyyna
ptaszyyyna czym bd ten zwykły abs?

11

63

Cwiczenia na posladki :)

karolla2000
karolla2000 Czemu to się znalazło na tablicy "króliczki"?

2

3

choinka

nikaWeronika
nikaWeronika zrobiłam ;D
klarciaj999
klarciaj999 a to się do podstawy nie przyklei ?

8

3

WYBIELACZ DO ZĘBÓW-MAGIC SMILE PEN :) poleci...

panikwiatek
panikwiatek ja tam wolę żel dr martin schwarz home comfort
pudlowska
pudlowska Ja w wole zainwestować pieniądze w naprawdę dobre wybielanie w gabinecie.Wybielam w jednym z bard...

8

273

Rafaello bez pieczenia Składniki: 2-3 duże opa...

OlkaMur
OlkaMur można zrobić z innej mąki? bezglutynowej?
deftoo
deftoo polecam zamiast herbatników użyć krakersów, przełamią trochę smak :) ja akurat robie tylko masę b...
Aysha
Aysha Smacznie wygląda, chyba zrobie na swieta

27

518

...

Aagnieha
Aagnieha Nie ma szału ogółem dziwne nie wiem co o tym myśleć dobre czy niesmaczne ale chyba bardziej nie s...
weronikasiew
weronikasiew zastanawiam się czy wyprubowac ten przepis :/ polecacie?

3

124

3bit bez pieczenia Co potrzebujemy: Masa budyn...

karaa116
karaa116 hihi ;)) Dziś robiłam, ale według własnego przepisu! :p
konto-usunięte
konto-usunięte Robiłam kilka razy z przepisu siostry Anastazji:D, Pycha i mega słodkie:D:>
sylwiaszwechlik
sylwiaszwechlik prosze o przepis

9

272

heart-shaped box :)

Lovesweetgirl
Lovesweetgirl a co to są za nitki, że takie grube? To jest włóczka?
zoosu
zoosu Czyli te trzy dodatkowe prostokąty to do wgłębienia w serduszku. Ale powinny być raczej trochę dł...

14

161

szybkie wybielanie zębów:)

dzasta929
dzasta929 lekko zoltawe zeby sa zdrowe, probując je wybielic niszczymy je
anka_kolonki
anka_kolonki lepiej kupić w aptece żel dr martin schwarz home comfort
Fashionistka022
Fashionistka022 Muszę spróbować :))

8

157

-100 kcal

klaudiak20
klaudiak20 tak, możliwe :)
klaudiak20
klaudiak20 oczywiście mam na myśli wszystkie ćwiczenia razem -100 kcal,a nie każde z osobna :P
livelyandactive
livelyandactive - 100 kcal działe sprzez te ćwiczenia gdy naszym jedynym ćwiczeniem w ciągu dnia jest długi spcer...

1

118

Rozświetlanie oka za pomocą białej kredki i per...

siemam
siemam ...i kredką...
konto-usunięte
konto-usunięte Przydatne , skorzystam na pewno :)

7

234

1. Baton KitKat, Lion lub ostatnio wypróbowałam...

zuza80123
zuza80123 przepraszam. nie mrozimy tylko wkładamy do woreczka i tłuczemy tłuczkiem na małe kawałki. blender...
zuza80123
zuza80123 nie! przepraszam znowu mieszam. batona MROZIMY na jakieś 10 minut. potem wyjmujemy i tłuczemy tłu...
zuza80123
zuza80123 1. Baton KitKat, Lion lub ostatnio wypróbowałam Oreo (niebo w gębie) zamrażamy, a następnie po zd...