FIT inspiracje - tablica JID na Zszywacz.pl

POBUDZAJĄCY KOKTAJL FIT - świetny przepis po kliknięciu w zdj.

567

17

439

POBUDZAJĄCY KOKTAJL FIT - świetny przepis po kl...

Dusia1807 Omomom........ KOCHAM KIWI ♥♥♥ Pyszny smak i mnóstwo witamin *-*

Marcrlinka12034 polecam ten koktail jest pyszny

charlot_ka omg przepyszne

Zobacz wszystkie komentarze (17)

793

10

541

Najlepszego Kobietki <3

nathalie16 a ten 1 na obrazku to jaki jest?

Zobacz wszystkie komentarze (10)

222

8

105

znalazlam ! wkoncu znalazlam :)

shadooow_ Dziękuję za odpowiedź!

Jolekss źle wykonywane niszczą kręgosłup

_Strzalka_ Dziewczyny, oglądnijcie sobie jak to robią profesjonaliści, wysłuchajcie rad... poćwiczcie z nimi...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

348

8

168

Ćwiczenia na pupę :)

kasiulkab Kasia50039 jakie efekty i po jakim czasie ? :)

Zobacz wszystkie komentarze (8)

204

0

98

...

1604

99

909

brzuch

ana4567 Mel B ABS pomaga :) ćwiczenia lekkie i przyjemne :) ćwiczę od miesiąca i troszkę z brzucha uciekł...

Zobacz wszystkie komentarze (99)

8 minut dziennie na miesnie brzucha ( Brzuch w 8 minut )

7

1

28

8 minut dziennie na miesnie brzucha ( Brzuch w ...

PORNOGRAPHIC naprawde swietne cwiczenia! :D wyprobuje!

Zielony Koktajl Top Modelek (m.in. modelek Victoria Secrets) - prosty przepis (nie musisz liczyć kalorii)

301

10

249

Zielony Koktajl Top Modelek (m.in. modelek Vict...

Urbankaa bardzo dobry polecam tylko ja daje pół łyżeczki imbiru bo za ostry :)

Zobacz wszystkie komentarze (10)

270

12

213

orzeźwiające ;)

basiamac Jak wykroic takie ładne kulki?

klarunia123 mam taka lyzke ale dopiero teraz mi sie przyda<3

Zobacz wszystkie komentarze (12)

732

51

420

trenujemy?

Truskaweczka116 wgl one mają inne włosy XD

moooooonia jak ma wyglądać to unoszenie nóg?

Zobacz wszystkie komentarze (51)

POMARAŃCZOWE ORZEŹWIENIE
Składniki:
3 duże pomarańcze
3 brzoskwinie
sok wyciśnięty z 2 cytryn
2 szklanki zimnej wody gazowanej
kostki lodu

Pomarańcze i brzoskwinie obierz ze s...

69

0

609

POMARAŃCZOWE ORZEŹWIENIE Składniki: 3 duże pom...

25

0

25

Skrętoskłony na boczki ;)

Kilka rzeczy, które przyśpieszają metabolizm :0

50

0

38

Kilka rzeczy, które przyśpieszają metabolizm :0

48

36

33

kto przyjmuje ze mna wyzwanie ?:)))

claudiafo i ja też

xxtosiaxx99 i jakie efekty

Zobacz wszystkie komentarze (36)

41

1

18

najlepiej

Zabciiia i znów ta beznadziejna grafika

DIETA 1000 KALORII - CO TYDZIEŃ 1 KG MNIEJ - SPRAWDŹ ZASADY I MENU [KLIKNIJ W OBRAZEK]

24

11

19

DIETA 1000 KALORII - CO TYDZIEŃ 1 KG MNIEJ - SP...

greenhope dramat! kto wg wierzy w te bzdury?! tak waga będzie pokazywała mniej ale to głównie woda, jeśli s...

TheIrishsWife Szczerze stosowałam taką dietę właśnie przez tydzień-dwa (tak, dłużej nie sa się wytrzymać). Schu...

KarmeLove22 ja mając 18 lat stosowałam tą dietę początkowo powodem było wesele na, na którym byłam świadkową ...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

43

0

27

Bardzo dietetyczne ciasto

Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem

Składniki:
1 mały jogurt typu greckiego
1 brzoskwinia
1 jabłko
2 łyżki płatków owsianych
2 łyżki otrębów
2 łyżki miodu

Przygotowa...

43

0

38

Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem ...

Bomba witaminowa, oczyszczająca organizm

188

3

150

Bomba witaminowa, oczyszczająca organizm

swampywig pychota

aga_sz co to

Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, które odpowiada mi w 100%. :)

417

51

414

Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, ...

karolaaa1995 Boże robiłam. dzisiaj to ... masakra wytrzymałam tylko 15 min ; (

Mona_Lisa18 Świetne cardio :) Daje popalić :)

Zobacz wszystkie komentarze (51)

44

0

43

Ciasteczka fit

262

36

224

Odchudzający Koktajl

isia96 nie pomaga bo jak popijam tym słodycze to wcale nie chudne nie wiem co robię źle :(