JaMarta

JaMarta
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Świetna tabela podpowiadająca jak zacząć przygodę z bieganiem! Podobno ważną sprawą jest by biegać 3-4 razy w tygodniu nie więcej! Zaczynam tydzień 2 i na razie jestem zadowolona:) Polecam!! Effective & quick way to lose belly fat: 10 min abs workout