JegoSmerfetka

http://ask.fm/Zwariowaaanaaa Chcecie coś wiedzieć- pytać xD
JegoSmerfetka
Moje tablice obserwuje 10 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Koszalin
,,,, MOTYWACJA !! Woda z cytryną o poranku zdziała cuda...Jakiś czas temu przeczytałam w wywiadzie z twórczynią bloga My new roots, że codziennie rano powinno się wypijać szklankę gorącej wody z sokiem z cytryny, bo zdziała to cuda. Artykuł był na tyle interesujący, że postanowiłam trochę poszperać i znaleźć więcej informacji o wspomnianym magicznym wywarze. Okazuje się, że poranna mikstura to strzał w dziesiątkę. Dlaczego? Wyobraź sobie, że po przebudzeniu wypijasz szklaneczkę (najlepiej 20 minut przed śniadaniem), a w zamian:

wzmacnia się system odpornościowy, a to dzięki witaminie C
zawarty w niej potas stymuluje mózg i system nerwowy, a dodatkowo kontroluję ciśnienie. Co za tym idzie pomaga ciału i umysłowi zrelaksować się
wspomaga trawienie, zachęcając wątrobę do produkowania kwasów wymaganych do trawienia, pomaga oczyścić ją z toksyn
działa moczopędne, co również przydaje się w oczyszczeniu organizmu z toksyn
oczyszcza skórę, a nawet więcej, redukuje zmarszczki. Naturalny środek antyseptyczny, który zawiera pomaga leczyć problemy ze skórą, zaś witamina C rozświetla ją.
odświeża oddech
pomaga na kaszel i problemy z oddychaniem
rozluźnia
oczyszcza jelita z resztek pokarmów z poprzedniego dnia.
dostarcza witamin i mikroelementów
pomaga w problemach żołądkowych, takich jak nudności, zgaga, wzdęcia, zaparcia itp.
sprawia cuda, bo ponoć regularne picie ciepłej wody z cytryną i miodem naprawdę pomoże w zrzuceniu zbędnych kilogramów.
Także szklanki w górę! do it! fit

7

8

nie wierzę w to co widzę *o*

kanapka14
kanapka14 śliczne włosyy ! *-*
Vintage__
Vintage__ Śliczneeeee włosy!!!
Versina
Versina szafeczka.com to ona

0

2

...

0

11

...

2

7

... <3

LexieFierce
LexieFierce wow! cudne to!
Szina
Szina piękne! :-)

2

8

***

adiika
adiika Słodki misio :)
aaluuniaa
aaluuniaa Bąbeleek **

1

8

Nowa miłość <3

motyleczek109
motyleczek109 Gdzie można taką kupić ?

1

8

trzeba ćwiczyć ;d

Karmina
Karmina Ale wiesz. niechęć do własnego ciała może być w pewnym stopniu motywatorem, ale... jednak lepiej ...

3

58

MOTYWACJA !!

skinnygril
skinnygril o jaciee *.*
daria20k
daria20k moja tapeta <3
Lovit
Lovit cycki <3