Jestesmodna_pl

Kochamy modę, moda nas inspiruje. Wyłącznie 100% polskie produkty.
Jestesmodna_pl
Moje tablice obserwuje 369 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Knurów
Klasyczna sukienka z kwiatuszkami to NOWOŚĆ w naszym sklepie! ❤️ Spodnie znajdziecie w naszym sklepie! Efektowny sweter z odkrytymi plecami w modne warkocze to HIT w naszym sklepie! ❤❤ Jedna z blogerek w naszej kurtce MORO ❤❤ Stylizacja idealna! ❤
TaKa
Kielce Obserwuj

Zszywek: 792 · Obserwują ją: 357

Ostatnio dodane:

salon salon w szarościach ... -----
ateliertorebek
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 796 · Obserwują ją: 189

Ostatnio dodane:

Ala obag khaki czarne sznury Fb/Atelier Torebek - torebki damskie worek skóra naturalna Fb/Atelier Torebek - torebki damskie mega gustowne torebki że skóry naturalnej Fb/ Atelier Torebek - torebki damskie Najpiękniejsza kolekcja jesienna Fb/Atelier Torebek - torebki damskie
lizak123123
Braniewo Obserwuj

Zszywek: 3180 · Obserwują ją: 17406

Ostatnio dodane:

*** Naklejka ścienna flaming - kolekcja Myloview Geometric Animals ... cudo
Lisia2280
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Bo dla niektórych warto się roztopić... Gorące smoothie czekoladowo-owsiane Składniki: 15 g posiekanej gorzkiej czekolady 200 ml mleka migdałowego 20 g płatków owsianych 1/2 dojrzałego banana 6 migdałów 5 g nasion chia 20 ml zimnej wody Sposób przygotowania: Rozpuść czekoladę w migdałowym mleku. Możesz to zrobić albo na małym ogniu, albo w kuchence mikrofalowej. Zblenduj płatki owsiane z migdałami, bananem, nasionami chia, wodą i częścią ciepłego mleka migdałowego. Mieszaj wszystko na wysokich obrotach do czasu zmiksowania wszystkich składników. Pozostałą część mleka migdałowego podgrzej, by była gorąca, wymieszaj z masą owsianą. też tak zapakuję prezenty w tym roku^^ ...
pysqa
Piotrków Tryb. Obserwuj

Zszywek: 167 · Obserwują ją: 306

Ostatnio dodane:

:-) ??? tattoo, tattoogirl , my new... Cała prawda xD
avsenfold
Bielsko - Biała Obserwuj

Zszywek: 1275 · Obserwują ją: 326

Ostatnio dodane:

gazpacho to nic trudnego a jak smakuje... ... *Surfboard* Sałatka do Pracy: TOP 10 Propozycji na Pyszny Posiłek
ilciaila
opole Obserwuj

Zszywek: 8033 · Obserwują ją: 3056

Ostatnio dodane:

Murzynek z domowym karmelem Włosy do Ramion w Modnej Odsłonie – TOP 26 Cudownych Inspiracji na Modne Fryzury Półdługie Ciasto murzynek ....
nadiaxo
Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

podajcie swoje sprawdzone, wygodne sposoby !❤️ wiesennie pink flamingo
Izabela_anna
Obserwuj

Zszywek: 150 · Obserwują ją: 61

Ostatnio dodane:

*** W powieść Remigiusza Mroza na pierwszy plan wysuwają się losy dwóch braci: Stanisława i Bronisława Zaniewskich. Poznajemy ich tuż przed rozpoczęciem wojny, gdy Stanisław, niedawny absolwent Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Warszawskiego, szykuje się do ślubu ze swoją ukochaną narzeczoną Marią, a Bronisław, sierżant w Korpusie Ochrony Pogranicza, wchodzi w kolejny konflikt ze swoim przełożonym chorążym Chwieduszko. Prawdziwa Miłość. ...
nataliaa912
Mazury. Obserwuj

Zszywek: 292 · Obserwują ją: 524

Ostatnio dodane:

/// Połączenia składników na zupę krem * black * blue.
Activiadora
Earth Obserwuj

Zszywek: 3417 · Obserwują ją: 10989

Ostatnio dodane:

Sałatka warstwowa z brokułem i słonecznikiem

Składniki:
1 brokuł o wadze 500 g
2 szczypty cukru
szczypta soli
200 g sera feta
1 papryka czerwona
puszka kukurydzy (220 g po odsączeniu)
100 g łuskanego słonecznika
1/2 łyżeczki soli
ew. 3 pomidory (z ich dodatkiem sałatka smakuje lepiej)
Sos czosnkowy:
4 łyżki majonezu
4 łyżki gęstego jogurt naturalnego
1 - 2 ząbki czosnku
2 szczypty cukru pudru



Brokuł myję, dzielę na różyczki i gotuję we wrzątku z dodatkiem soli i cukru ok. 3 - 5 minut al dente. Po ugotowaniu przekładam warzywo na durszlak i przelewam bardzo zimną wodą (dzięki czemu brokuł zachowa zielony kolor). Paprykę myję, przekrawam, usuwam nasiona i kroję w kostkę. Kukurydzę osączam z zalewy. Słonecznik podprażam na suchej patelni bez tłuszczu z dodatkiem soli (1/2 łyżeczki). Uważajcie, aby nie przypalić ziaren! Kiedy nasiona będą rumiane, zdejmuję patelnię z ognia i pozostawiam do całkowitego ostudzenia.
Sos czosnkowy: W miseczce mieszam majonez z jogurtem. Dodaję przeciśnięty czosnek oraz cukier puder do smaku. Dokładnie mieszam.
W szklanym naczyniu układam warstwowo następujące składniki. Na dnie miski układam różyczki brokułu, posypuję serem feta pokrojonym w kostkę, układam cząstki pomidorów. Następnie przykrywam połową sosu czosnkowego, wykładam pokrojoną paprykę i osączoną kukurydzę. Po czym wykładam resztę sosu czosnkowego. Wierzch posypuję postudzonym prażonym słonecznikiem. Sałatkę wstawiam na pół godziny do lodówki do schłodzenia. ... :)) ...
followyourdream19
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 60

Ostatnio dodane:

wpc protein white chocolatte
Karo92
Neverland Obserwuj

Zszywek: 6419 · Obserwują ją: 32030

Ostatnio dodane:

... ... *** .....
muszkaaaa
Obserwuj

Zszywek: 174 · Obserwują ją: 228

Ostatnio dodane:

kącik :)) Domowe prostowanie włosów bez uzycia prostownicy! Niezbędne akcesoria wizażystki. Podstawą udanego makijażu są dobrze dobrane akcesoria do aplikacji kosmetyków. Oto przegląd pędzli i gąbeczek, które warto mieć w swojej kosmetyczce. sposób na idealne brwi
Hanuskaa
Obserwuj

Zszywek: 900 · Obserwują ją: 552

Ostatnio dodane:

*** Cudowne *** Podoba wam się taki kształt ??^^ ... włosy *.*
kzzszywka
Obserwuj

Zszywek: 110 · Obserwują ją: 30

Ostatnio dodane:

Dokładnie Dziewczyny!
Mam 28 lat i nigdy nie uzywalam niv specjalnego do pielrgnacji twarzy. Jedynie matujacy krem z ziaji. Dzisiaj z uplywem czasu widze ze jednak potrzebuje cos wiecej dla mojej skory ale kompletnie nie wiem co. Polecacie jakies kremy  zabiegi na rozswietlenie lub na poprawe kolorytu skory?? Dziewczyny potrzebna pomoc!!!! s
Szukam modelki ktora chcialaby sobie przedluzyc rzeski w pn o godzinie 13 w Bielsku-Bialej. Wiec jesli nie masz co robic pisz w ten dzien pisz do mnie. Tylko powazne oferty. Lubicie takie kolorki na paznokciach? Figo Fago od Indigo
Mike2812
Big City Obserwuj

Zszywek: 175 · Obserwują ją: 381

Ostatnio dodane:

Gdzie dorwe tego typu spodniczke? *.* może byc inny motyw ... Jesteście w stanie polecić papki na rozbudowę mięśni, szybsze wyrabianie ciala ? :) 2 op świeżego szpinaku
6-8 płat lasagne
3-4 łyżki oliwy
1 cebula drobno posiekana
2 ząbki czosnku
kilka plastrów prosciutto
250 g sera gorgonzola
pieprz
sól 

Sos beszamelowy:
4 łyżki masła
3 łyżki mąki
600 ml mleka
2 liście laurowe
100 g startego parmezanu (zastępuję startym serem mozzarella)
kilka kropel soku z cytryny

W garnku osolonej wody gotujemy płaty lasagne.
Oliwę rozgrzewamy na patelni i podsmażamy posiekaną cebulę wraz z rozgniecionym czosnkiem. Dodajemy zblanszowany szpinak, doprawiamy solą i pieprzem. Całość podsmażamy 7 min. Dodajemy kawałki sera gorgonzola. Plastry prosciutto kroimy na cienkie kawałki i podsmażamy.
Sos beszamelowy: w rondlu rozpuszczamy masło dodając mąkę. Mieszamy. Zmniejszamy ogień i stale mieszając stopniowo dodajemy mleko oraz liście laurowe. Ostudzamy. Dodajemy starty parmezan i doprawiamy szczyptą soli oraz kilkoma kroplami soku z cytryny lub octu winnego.
Na natłuszczonym spodzie żaroodpornego naczynia, układamy ugotowane płaty lasagne. Pokrywamy szpinakiem oraz podsmażoną prosciutto. Przykrywamy sosem beszamelowym, posypujemy startym serem i nakładamy kolejne płaty. Czynność tę powtarzamy. Ostatnią warstwę powinny stanowić płaty lazanii. Dodatkowo możemy posypać startym serem parmezanem lub mozzarellą. Wstawiamy do piekarnika do 180 st i pieczemy 15 min.
Kicek126
Tarnów Obserwuj

Zszywek: 192 · Obserwują ją: 81

Ostatnio dodane:

piękna kuchnia *** łazienka ....
Natalieestylee
Zgorzelec Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Delikatne 
ślicznotki Co myślicie o takich włoskach :-)?
bella001
Obserwuj

Zszywek: 117 · Obserwują ją: 196

Ostatnio dodane:

... Jakie prawdziwe ... ...
malinka05
... Obserwuj

Zszywek: 74 · Obserwują ją: 151

Ostatnio dodane:

cudowny zestaw !! :D piękne!! dziewczyny zamawiałyście coś ze sklepu granashop.pl mają piękne rzeczy , które na instagramie wydają się dobrej jakości ale boję się o dostawę. :D dziewczyny zamawiałyście coś z tej strony  www .shein. com
? mają piękne ubrania ale nie jestem pewna jej jakości i chciałabym się upewnić czy warto :D
sabina0409
Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

;33 ❤️❤️❤️ >body< Kto pomoże??
Klaudix_22
Polska/Chicago Obserwuj

Zszywek: 1095 · Obserwują ją: 1372

Ostatnio dodane:

Sałatka na Tarce Pyszne bułeczki, znikają ze stołu bardzo szybko :) Pyszności! Jedzenie do Pracy – TOP 15 Pysznych Przepisów na Pudełkowe Posiłki
PatrycjaD
Lublin, Poland Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

natalia123ta
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 55

Ostatnio dodane:

adidas moje fajne etui piękne tapety arbuz
dziabasisi
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

Wieczorki już chłodne :( Mięciutki, cieplutki sweterek z odkrytymi plecami. My się zakochałyśmy :* Serce
Paolka_x3
Obserwuj

Zszywek: 162 · Obserwują ją: 73

Ostatnio dodane:

Bananowiec straciatella vvv Najlepsze ciasto marchewkowe Sernik z brzoskwiniami i delikatną bezą
Caruu95
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 643 · Obserwują ją: 1062

Ostatnio dodane:

Fale Hollywood , pierwsza próba Upięcie ślubne na włosach do łopatek ! Moim zdaniem cudnie ! Outfit na dziś Codzienny trening. Wakacje tuż tuż !
vviktoria143
Baborów Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 143

Ostatnio dodane:

Marzenia... rzeczy dające Ci nadzieję i szczęście, ale tylko przez krótką chwilę. Lecz, jeśli je spełnisz staną się czymś trwałym i wywołującym u Ciebie uśmiech każdego dnia, przez całe życie. ... ... <3
Ewelina_Viereck
Obserwuj

Zszywek: 799 · Obserwują ją: 447

Ostatnio dodane:

Piszinger ze słonym masłem orzechowym i konfiturą. Przepis po kliknięciu w zdjęcie. TOP 12 Przepisów na Szybkie Ciasto pomysł na zdjęcie :) pokoik :)
natio
Obserwuj

Zszywek: 55 · Obserwują ją: 75

Ostatnio dodane:

Czy pasowałby mi lekka grzywką na wprost? Ten różowy kolor jest z indygo czy semilac? Gdzie kupię taki sweterek /bluzkę? Co polecacie przed prostowaniem? Bo moje włosy po priatowaniu są takie sztywne i szorstkie a chce żeby były wygładzone i sypkie co polecacie aby używać przed?
Kasieek2104
Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

Filet z kurczaka z pieczarkami i cebulą zawinięty w cieście francuskim!!! Palce lizać!!! *.* *.* Bądź wart miłości <3
Tatiapt
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 3793 · Obserwują ją: 8006

Ostatnio dodane:

*o* ;>> ;]] ;>>
zjvxz
Obserwuj

Zszywek: 12 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

ferrari 458 spider Sprzedam - link w komentarzu xxx Sprzedam - link w opisie
Cropp
aasiulkaaa
Wodzisław Śl. Obserwuj

Zszywek: 174 · Obserwują ją: 259

Ostatnio dodane:

Nieidelane ale praktyka czyni mistrza :) Jeszcze krzywo wychodzi ale jest postęp :) Ombre Hair Koszulka z poszewka ręcznie malowane :) Zapraszam na fb: luludiy :)
Truskaweczka_22
Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 12804 · Obserwują ją: 74670

Ostatnio dodane:

<3! :))))) <3! Przepięknie *.*
Kicia88
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

,,, nails Makijaż ...
domi_ko
Obserwuj

Zszywek: 1051 · Obserwują ją: 173

Ostatnio dodane:

... Kącik. .... szafki łazienkowe
Sylaa13
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 44 · Obserwują ją: 374

Ostatnio dodane:

Home Diety Jedzenie/Napoje/Koktajle Fitness/Sport/Ćwiczenia Wyszczuplające Ubrania Podróże/SpaOdchudzające Suplementy Nowości/Odkrycia/Trendy Gadżety PopularneSposoby Niezwykłe Humor/Gify/Filmy Ceny All
OdchudzanieJestProste.pl-odchudzajace-koktajle-spalajace-tluszcz-i-cellulit-6-przepisow-zdjecie-300x200OdchudzanieJestProste.pl-odchudzajacy-napoj-zmniejsza-apetyt-spala-tluszcz-sprawdzone-rezultatyJak przyspieszyć odchudzanie - domowe sposoby - cukier w diecieOdchudzanieJestProste.pl-kalorie-produktowodchudzaniejestproste.pl-szybka-cienka-pizza-z-patelni-w-10-minut-krok-po-krokuOdchudzanieJestProste.pl-jak-schudnąć-30-kg-prosta-dieta-odchudzająca odchudzaniejestproste.pl-zielony-odchudzający-koktajl-w-350x200-na-metabolizm-z-chlorofilem
Podkręcamy metabolizm na zielono – odchudzający koktajl z chlorofilem
April 9, 2015



inShare
Chcesz schudnąć? OTO CO ROBCIĆ, BY SZYBKO SCHUDNĄĆ. Jedz (bo są gęste) odchudzające koktajle a do tego podkręcisz od rana swój metabolizm. A oto ODCHUDZAJĄCY ZIELONY KOKTAJL (SMOOTHIE SHAKE) NA PODKRĘCENIE METABOLIZMU, bogaty w chlorofil, witaminy, minerały. Orzeźwia, znakomicie smakuje, jest idealny na śniadanie w diecie odchudzającej. Daje szybko uczucie sytości.
Smoothie
ODCHUDZAJĄCY ZIELONY KOKTAJL BOGATY W CHLOROFIL
Podkręcamy metabolizm - tym razem na zielono.
Koktajlowe śniadania, które pomagają schudnąć.
Koktajle mogą być znakomitą propozycją na śniadanie dla osób na diecie odchudzającej.
Koktajle są bardzo odżywcze, łatwo przyswajalne, pełne witamin, białka, błonnika.
Pomagają podkręcić metabolizm jeśli są spożywane rano. Polecane osobom cierpiącym na zaparcia.

 
 
Oto co potrzebujesz:
- arbuz
- seler naciowy
- pietruszka / ogórek
- granat / jabłko
- szpinak
- brokuł
- brzoskwinia / morela
- trochę startego imbiru
Wszystkie składniki blendujesz. Możesz dodać trochę wody.
Czy wiesz, że:
- ARBUZ bogaty w magnez to w 90% woda - stąd warto dodawać go zamiast wody,
- BROKUŁY stymulują pracę wątroby, są bardzo odżywcze,
- BRZOSKWINIE zalecane w dietach odchudzających, chorobach układu moczowego, reumatycznych. Lekkostrawne bogate w minerały i witaminy,
- IMBIR odmładza, oczyszcza i stymuluje układ trawienny, działa rozgrzewająco, zapobiega nieprzyjemnemu zapachowi z ust, pomaga w spalaniu tłuszczu
- JABŁKA zawierają przeciwutleniacze obniżające tłuszcz i cholesterol we krwi, wspomagają trawienie, regulują perystaltykę jelit, florę bakteryjną jelita grubego,
- MORELA bogata w magnez, witaminy A, potas, żelazo i błonnik pokar... <33 hair <3 perfect body :3
prinncess141
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 7160 · Obserwują ją: 11610

Ostatnio dodane:

Naleśniki z porem, pieczarkami oraz żółtym serem
#nalesniki#nasłono Organizacja spiżarni
#porzadek#organizacja Bułeczki czosnkowe
#bułeczki#czosnek#grill Przedogrodek #roślinki #ogródek
zanetkamaciek
Radom Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

... ... ...,, ......