JoannaPrzybyszewska

JoannaPrzybyszewska
Moje tablice obserwuje 13 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Zrób to sama - w domu! Ćwiczenia na idealny brzuszek. Ilość powtórzeń dostosuj do swojej kondycji i do tego, jaki efekt chcesz osiągnąć :D Ps. 8-12 powtórzeń to taka optymalna ilość. wypróbowane- mega efekt ... Odrywany chlebek ziołowo serowy Składniki: * 3 szklanki mąki * 1 opakowanie suchych drożdży (7 g) * 4 łyżki masła * 250 ml mleka * 2 jajka * 1/2 łyżeczki cukru * 1/2 łyżeczki soli Farsz: * 3/4 szklanki posiekanej natki pietruszki * 6 dużych ząbków czosnku * 1/2 szklanki tartego parmezanu * 100 g stopionego masła Mąkę łączymy z drożdżami, solą i cukrem. Następnie dodajemy mleko, jajka i stopione, ostudzone masło. Zagniatamy elastyczne ciasto (około 10 minut) po czym przykrywamy je ściereczką i odstawiamy w ciepłe miejsce na 45 minut. Wyrośnięte ciasto wałkujemy w taki sposób, by utworzył się prostokąt. Ciasto smarujemy obficie masłem, posypujemy posiekanym czosnkiem, pietruszką i parmezanem a następnie kroimy w około 10-11 centymetrowe pasy które nakładamy jeden na drugi. Pasy kroimy w kostki o długości 12 centymetrów i układamy je na sobie a następnie przekładamy do keksówki (stawiamy pionowo). Wierzch też posypujemy odrobiną parmezanu. Chlebek odstawiamy w ciepłe miejsce na około 20 minut a następnie wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i pieczemy około 30-35 minut (aż się zarumieni). Zdecydowanie najlepiej pachnie i smakuje jeszcze ciepły :) placuszki z maslanki

Tablic
7 Zszywek
50 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
30 Obserwuję
1 Obserwują
1