Joanna_0199

Joanna_0199
Moje tablice obserwuje 43 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Wie ktoś jaki to model torebki i gdzie ją dostane ? bez tłuszczu w piekarniku 1 duża podwójna pierś z kurczaka, 100 g płatków kukurydzianych, 1 łyżka śmietany 18% lub jogurtu,  pieprz, sól. Przygotowanie : Pierś umyj, osusz ręcznikiem papierowym, pokrój na małe kawałki. Do wcześniej przygotowanej miseczki dodaj łyżkę śmietany, przyprawy oraz pokrojonego kurczaka. Dokładniej wymieszaj całość. Tak przygotowane mięso wsadź do lodówki na przynajmniej 30 min. Mięso z kurczaka obtaczaj w płatkach kukurydzianych. Płatki możesz lekko zgnieść ręką, zanim przystąpisz do obtaczania nimi mięsa. Wstaw do nagrzanego do 200 stopni piekarnika i piecz 12-15 minut. Tak przygotowanego kurczaka możesz podawać z warzywami, surówką lub przygotować pyszne tortille. Dobre, smaczne i bez tłuszczu. Hej, możecie mi polecić tani sprawdzony nocleg w Zakopanem? nigdy nie byłam tam o tej porze roku. Chcę aktywnie spędzić urlop, ale oczywiście bez przesady ;) i niestety nie wiem gdzie się udać, z jakiej oferty warto skorzystać. Pomożecie? Wzmacniający sok pietruszkowo – cytrynowy z imbirem tarta orzechowa

Tablic
4 Zszywek
1317 Ulubionych
1 Aktywność
» Obserwowanych
28 Obserwuję
3 Obserwują
8