Inspiracje Nadwaga

Tablicę obserwuje 93 osoby
Tablica zawiera 123 zszywki
JolantaT
Obserwuję 4775 tablic
Moje tablice obserwuje 8456 osób
Obserwuję 4775 tablic
Moje tablice obserwuje 8456 osób
Tę tablicę obserwuje 93 osoby
Tablica zawiera 123 zszywki

3

18

zdrowa sałatka

lmay
lmay co dałaś do niej dokładnie?
holka777
holka777 Kochana > 2 szklanki świeżej rukoli 2-3 pomidory lub pomidorki koktajlowe ½ awokado, 3 plast...

13

236

Zdrowe, dietetyczne placuszki. ;) - Jajka - Ban...

cleoesme
cleoesme Takie dietetyczne to to nie jest, może bez oleju ale weglowodanów ma sporo także radzę nie przesa...

2

287

7 odchudzających koktajli na wiosnę 1. Rześki g...

Katarynka153
Katarynka153 smakowicie, na 1000%zrobie szczegulne to ,,7".

2

7

Dieta koktajlowa - przepis na koktajl z rzodkie...

Emilllka
Emilllka Takiego jeszcze nie próbowałam ;p wygląda intrygująco :) a jak w smaku?
paulaoliwiaa
paulaoliwiaa Trochę jakby chłodnik... :)

4

121

Przykładowe ćwiczenia

bfit
bfit Zestaw ćwiczeń fajny, ale radziłabym bardziej skupić się na technice wykonywanych ćwiczeń. Kręgos...
bfit
bfit Szczególnie w pierwszym zdjęciu z prawej strony należy ściągnąć prawe biodro w dół (gdy tak jak n...

18

172

Koktajl z grejpfruta- SPALACZ TŁUSZCZU :) Czy w...

julitka122
julitka122 Już nie mogę się doczekać kiedy spróbuję tych pyszności :) Mam nadzieję ,że mi też to pomoże zrzu...
anieczek21
anieczek21 Tydzień temu były w podobne w Carrefour za 4 zl, mam jeden i mam ochotę skusić się na kolejny :)
misti102
misti102 a 100 g truskawek niecale 25 kcal :p

2

32

Trening na brzuch i boczki! Ćwiczenia na mięśni...

mam_cel
mam_cel Ta dziewczyna jest wspaniała. ! ! :)

0

16

...

0

83

...

3

83

ćwiczenia na wewnętrzną część ud

LittlePrincess1
LittlePrincess1 ona jest świetna! polecam jej treningi/ćwiczenia
Another0
Another0 ktoś próbował ? po jakim czasie widać pierwsze efekty ? :)
madzioreczeks
madzioreczeks A może by tak samemu wypróbować i spr. po jakim czasie sa efekty hmm? ;)).

5

114

Spalacz tluszczu i przyspieszacz metabolizmu S...

kuranope
kuranope + jarmuż :) pyszne!
Maniaam9
Maniaam9 ile ma calori1 ?
alik510
alik510 kiedy najlepiej go pić? ;)

1

40

Sposoby – jak wyszczuplić obwisłe ramiona? KLIK

Panna_Manna
Panna_Manna Ja ćwiczę z Natalią Gacką, na jej stronie są też ćwiczneia na ramiona nataliagacka.pl/, al...

4

8

Domowe masło orzechowe

kardamonovy
kardamonovy Ano tak, jak w przepisie :)
kardamonovy
kardamonovy Po naciśnięciu w zdjęcie, z automatu jest się przekierowanym na bloga. Pozdrawiam.