Julciaa28

Julciaa28
Moje tablice obserwuje 3 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Świętochłowice
CUKINIA ZAPIEKANA Z MOZZARELLĄ, POMIDORAMI I BAZYLIĄ Znowu pochmurno, pada, zimno... :/ za to śniadanko pyszne :) miłej niedzieli życzę :) sok z: marchewek, jabłek, buraka i dyni ( ale dyni nie za dużo bo wyjdzie mdłe) placuszki: 2 banany, 2 jajka, 4 łyżki mąki razowej ( dziś dodałam orkiszowej jasnej), składniki zblendować i smażyć na suchej patelni :) plus dodatki co dusza zapragnie :) Placuszki na kefirze Składniki: 2 jabłka 400 g kefiru 1 jajko 2 łyżki cukru trzcinowego 1 łyżka oleju kokosowego szczypta soli skórka z cytryny 2 szklanki mąki pełnoziarnistej* można użyć innej mąki szczypta mielonego imbiru (opcjonalnie) lubbcynamonu ½ łyżeczki sody oczyszczonej Przygotowanie: Jabłka obrać, usunąć gniazda nasienne i pokroić w plasterki. Wymieszać kefir wraz z jajkiem, cukrem trzcinowym, olejem, solą i skórką startą z cytryny. Do masy dodać jabłka i ponownie wszystko wymieszać. Dodać mąkę wraz z imbirem i sodą do masy z jabłkami. Całość dokładnie wymieszać do połączenia składników. Placuszki smażyć na patelni po 3-4 minut z każdej strony na średnim ogniu. Podawać z dowolnymi dodatkami, posypane cukrem pudrem – najlepiej trzcinowym :) Jeżeli ciasto jest za luźne należy dodać więcej mąki, jeżeli za gęste dodać odrobinę wody, soku lub mleka. Bananowy omlet Ewy Chodakowskiej 1 banan 2 jajka odrobina ziarenek wanilii gęsty jogurt naturalny kilka borówek Jaja i banana zblendować, potem usmażyć na lekko natłuszczonej patelni z obu stron. Podawać z jogurtem i owocami. Tyłki napompowane? :D Ja dzisiaj 2x Mel B tyłek i 2x Mel B abs.

19

286

Bananowy omlet Ewy Chodakowskiej 1 banan 2 jajk...

lora665
lora665 a mi wyszło jak na zdjęciu ;)
Fittt96
Fittt96 Mmm pyszne mogła bym je jeść codziennie;-)
k210989
k210989 No fakt, nie wyglądają jak na zdjeciu, ciężko je przerzucić, dlatego ja używam takiej malutkiej p...

6

11

Tyłki napompowane? :D Ja dzisiaj 2x Mel B tyłek...

konto-usunięte
konto-usunięte dieta na rozbudowę pośladków ... dziewczyny ręce opadają, nie istnieje takie coś jak dieta na roz...

1

55

Jesień tuż tuż...

nathalja
nathalja Raczej już już...

2

125

...

princessofNewYork
princessofNewYork fajna inspiracja <3

0

24

....

4

88

idzie szkoła i to nieuniknione więc mam nadziej...

Sznurufka
Sznurufka tak konkurs... aktywujący subskrypcje za 70 zł za miesiąc...
izka500
izka500 fajne, ale szkoda, ze szkola juz dawno za mna :)
MasAltoQueElSol
MasAltoQueElSol jak dobrze byc studentem :D

4

177

Lody z kinder jajko niespodzianki

MasAltoQueElSol
MasAltoQueElSol swietny pomys, kiedys takie zrobie :)
13Zosia1313
13Zosia1313 Bardzo swietny pomysł.
natalka28
natalka28 Pychota

5

242

...

robin9
robin9 ślicznie
_ondelie_
_ondelie_ a to jest naturalny kolorek włosów czy farbowane? Cudne *.*

0

15

:))