Inspiracje body inspirations

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 8 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 10 tablic
Moje tablice obserwuje 273 osoby

Obserwuję 10 tablic
Moje tablice obserwuje 273 osoby
Tę tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 8 zszywek

chill17 w tych ćwiczeniach podobają mi się tylko squaty, robię je po ćwiczeniach z mel b. a także rozciąg...

goldpunk nom rozciąganie czy jakakolwiek rozgrzewka przydałaby się.ale w sumie na innym filmiku ma 5minuto...

chill17 ale squaty tego Pana są świetne :D miałam, o dziwo , zakwasy na drugi dzień. myślę że są lepsze o...

zaduza cudowny tyłek :D nogi też niczego sobie : >

konto-usunięte dlaczego ona jest w stringach na ulicy;/

alizeee @westalka - może jest w pracy :D

konto-usunięte Mega :)

kkinismi oj a kto by nie chcial :p

sisunia151 No to przysiady! ;)

oleska123 marzenie!

modomanka ćwiczenia w domu codziennie i efekt będzie, wiem bo sama o to walczę :)

LiinaKaro pewnie, że można osiągnąć taki efekt, ale jeśli chodzi o zdjęcie, to widać, że fotoszop haha :D

marcepanna tak, miałaby sobie spłaszczać pośladki a potem zaokrąglać, haha, w jakim celu??

Agnieszka2 megaa :)

alexandra2112 shogetten: też mam taką (nie z natury, od ćwiczeń za "małolata" ;d ) i nie bój się, nic...

DziywceSwarne Ja z natury mam okrągły tyłeczek, ale od czasu kiedy przytyłam i mam siedzący tryb pracy, zauważy...