Ulubione zszywki użytkownika Jutynaa na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 0 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Grudna Górna

Tablic
4 Zszywek
6 Ulubionych
80 Aktywność
» Obserwowanych
25 Obserwuję
0 Obserwują
0

Czas na wykonanie moich codziennych ćwiczeń :D

12

0

2

Czas na wykonanie moich codziennych ćwiczeń :D

*-*

6

0

3

-

przysiady robią swoje, jak dla mnie nóżki idealne <3
a co do przysiadów, na początku jest trudno, ja zaczęłam od 40 x 3 serie, wtedy już były zakwasy, jednak już po kilku dni...

26

12

8

przysiady robią swoje, jak dla mnie nóżki ideal...

kaerax Polecam przysiady sumo, 3 serie + puls (czyli przytrzymywanie i minimalne ruchy)

Zobacz wszystkie komentarze (12)

15

1

7

...

PORNOGRAPHIC jeju, jakie ciało! genialne! <3

aww *-*

0

1

3

aww -

tysika12 idealnie *-*

165

6

47

...

animotylek calzedonia :) z tamtego sezonu

petuniaxxx reserved z tamtego sezonu

Niccoll a gdzie kupić strój z calzedoni?;) bo szukałam i nigdzie go nie a;(

Zobacz wszystkie komentarze (6)

14

0

3

...

12

0

1

...

,,,

9

0

2

,,,

Mam to na tapecie :D Działa :D

173

4

98

Mam to na tapecie :D Działa :D

giantee mnie też bolą ale nic mnie nie powstrzyma ;) Żeby Ci dodać otuchy powiem, żebyś szukała zastępstw...

ikke giantee- kolana mnie bola nie tyle od cwiczen co od biegania., niestety. ale zeby nie wiem co , t...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

7

0

6

....

16

0

3

...

Co polecacie na płaski brzuch? Jakie są najlepsze ćwiczenia, które spalają tłuszcz, a nie rzeźbią kaloryfera?

17

1

4

Co polecacie na płaski brzuch? Jakie są najleps...

plutoniak be-stay-fit.blogspot.com zapraszam serdecznie ;) A na spalanie tłuszczu najlepsze jest cardio i d...

Angela80 Jakie ćwiczenia polecasz ?

Moje nowe motto :3

Itamiis~

44

1

16

Moje nowe motto :3 Itamiis~

paulinka7511 tak jest!:))

To się nazywają PRZYJACIÓŁKI ! pasja łączy :*

14

3

3

To się nazywają PRZYJACIÓŁKI ! pasja łączy :*

Athelas yyy...pasja do....? Fotek na fejsie? -.-

Ankaa33xD Nie , chodziło mi o pasji do treningu :)

6

0

1

...

I to grubo :>

12

0

7

I to grubo :>

Zaczęłam ćwiczyć z mel b czy do tych ćwiczeń powinnam dorzucić jakąś dietę ,aby uzyskać efekt podobny jak na tym zdjęciu ? Jeśli tak to jaką ? :) z góry dziękuję za odpowiedź ;*

123

11

38

Zaczęłam ćwiczyć z mel b czy do tych ćwiczeń po...

klalka Piękny brzunio *.*

Zobacz wszystkie komentarze (11)

śliczny ! PRACA PRACA ! :)

16

0

6

śliczny ! PRACA PRACA ! :)

mega *.*

14

6

8

mega .

Zobacz wszystkie komentarze (6)