ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje zdrowie

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 19 osób
Tablica zawiera 90 zszywek

Obserwuj tablicę

K_N

Obserwuję 58 tablic
Moje tablice obserwuje 81 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 58 tablic
Moje tablice obserwuje 81 osób
Tę tablicę obserwuje 19 osób
Tablica zawiera 90 zszywek

Witaj hipoglikemio...

1

0

0

Witaj hipoglikemio...

Zupa z cukini :)

1

0

0

Zupa z cukini :)

#cukinia #pychota

0

0

1

#cukinia #pychota

Beza z mango, truskawkami i borówkami

1

0

0

Beza z mango, truskawkami i borówkami

Kawka ;)

1

10

0

Kawka ;)

Zobacz wszystkie komentarze (10)

serniczek z borówkami ;)

2

0

0

serniczek z borówkami ;)

DOMOWE SMOOTHIE: 15 Pysznych i Zdrowych Przepisów

22

0

21

DOMOWE SMOOTHIE: 15 Pysznych i Zdrowych Przepisów

truskawki + czereśnie

1

2

1

truskawki + czereśnie

krn78 Tak mi się, kiedy spojrzałem na to zdjęcie, przypomniało, że kiedy byłem mały, to słoików do pici...

kawa z lodami i bitą śmietaną ;)

1

0

0

kawa z lodami i bitą śmietaną ;)

truskawki <3

1

0

0

truskawki <3

szpinak + mango + banan + jogurt malinowy + jogurt naturalny + serek homogenizowany waniliowy + miód

3

0

1

szpinak + mango + banan + jogurt malinowy + jog...

Banan + gruszka + jogurt gruszkowy + serek homogenizowany + serek wiejski + mleko

1

0

1

Banan + gruszka + jogurt gruszkowy + serek homo...

banan + szpinak + gruszka + sok pomarańczowy

2

0

1

banan + szpinak + gruszka + sok pomarańczowy

banan + mango + jarmuż + sok pomarańczowy

2

0

2

banan + mango + jarmuż + sok pomarańczowy

gruszka + truskawki + banan + jogurt

2

0

0

gruszka + truskawki + banan + jogurt

banan + jarmuż + jogurt

1

0

1

banan + jarmuż + jogurt

gruszka - banan ;)

0

0

1

gruszka - banan ;)

jakby co!
źródło: internet

23

2

6

jakby co! źródło: internet

dosia1234 Bardzo przydatna rada. Czasami mam ochotę tak zrobić- nie myśląc o niczym, nie zważając na nic i ...

Hassen07 Może

czekolada z bitą śmietaną ;)

4

3

0

czekolada z bitą śmietaną ;)

wiolatom94 jaki przepis ? :)

sałatka idealna do pracy ;)

0

0

0

sałatka idealna do pracy ;)

warzywa chińskie z ryżem i piersią z kurczaka

1

0

1

warzywa chińskie z ryżem i piersią z kurczaka

jagody + banan + serek waniliowy + jogurt naturalny + serek wiejski + miód

3

0

1

jagody + banan + serek waniliowy + jogurt natur...

nektarynki + banan + maślanka truskawkowa + serek wiejski + miód

1

4

0

nektarynki + banan + maślanka truskawkowa + ser...

czarnula_ zjadasz*

K_N czasami zjadam na śniadanie, ale zazwyczaj jako dodatek do posiłku po wieczornym treningu. nie wi...

sylwiaaa271998 maślanka smakowa ma też bardzo dużo kcal

Zobacz wszystkie komentarze (4)

jarmuż + nektarynki + banan + maślanka + twaróg + miód

2

1

1

jarmuż + nektarynki + banan + maślanka + twaróg...

monroe94 mniam ;D

gruszka + awokado + banan + serek wiejski + jogurt grecki + miód

2

0

1

gruszka + awokado + banan + serek wiejski + jog...

brzoskwinia + banan + twaróg + jogurt naturalny + cukier trzcinowy

1

0

0

brzoskwinia + banan + twaróg + jogurt naturalny...

awokado + banan + kiwi + serek wiejski + jogurt naturalny + płatki owsiane + miód

1

2

2

awokado + banan + kiwi + serek wiejski + jogurt...

ja_kasiek za duzo biaka, musisz zdecydowac, albo serek wiejski albo jogurt :) dodatkowo banan jest slodki, ...

K_N potrzebuje dużo białka, bo buduję masę miesniowa. Mimo to dziękuję za radę ;)

rukola + banan + awokado + sok z cytryny + sok pomarańczowy + serek waniliowy + cukier trzcinowy

0

0

1

rukola + banan + awokado + sok z cytryny + sok...

sałatka z rukolą i awokado

0

0

0

sałatka z rukolą i awokado

awokado + banan + truskawki + mleko kokosowe + jogurt naturalny + miód

3

0

2

awokado + banan + truskawki + mleko kokosowe + ...