Inspiracje Fitness, terning...
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 49 zszywek
Tablica zawiera 49 zszywek
Obserwuję 229 tablic
Moje tablice obserwuje 155 osób
Moje tablice obserwuje 155 osób
Obserwuję 229 tablic
Moje tablice obserwuje 155 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 49 zszywek
Moje tablice obserwuje 155 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 49 zszywek
0
2
10
....
Nevermind94 Zastanawiam się kiedy ludzie przestaną oszukiwać innych ludzi. Takie ćwiczenia pomogą jedynie wzm...
56
2
35
Zapotrzebowanie kaloryczne
kamilatoja Nie kumam skąd gramarura makro się wziwl taka a nie inna
kamilatoja Już wiem
17
5
240
***
konto-usunięte A, tam...ja ważę 52 kg albo 50 i zawsze tam sobie mogę tyle chwycić mniej lub więcej...kto Wam ta...
konto-usunięte Nie...racja różne problemy mają z sobą ludzie- przemyślałam to- i faktycznie może to komuś pomóc....
5
5
119
callanetics - niweluje uporczywy cellulit, wysm...
maaajor i to naprawdę pomaga? zrobiłam dziś pierwszy raz callanetics i nie umiem uwierzyć, że takie ćwicz...
232
9
107
ćwiczenia na szpagat
362
3
193
Do lata!
konto-usunięte a po ile razy?
KinderPingui Jako, że jest 00:34, to zaczynam od rana. :)
805
43
428
trening posladków ;)
annahylla mówiąc dodać obciążenie co macie na myśli ? ciężarki ? jakies najlepiej na początek ?
pozdrawiam...
670
19
464
Pupa + uda + plecy :)
sandra33666 loczek555 nie, spalamy tkanke tluszczowa ale pupa podnosi sie i jest duzo jedrniejsza. :) Cwiczen...
xxbluebird Dziewczyny, przy tym ćwiczeniu, brzuszek i pośladki muszą mocno, mocno pracować! Najważniejsza je...
Blair10 robiłam podobne ćwiczenia ogólnie fajne są i na pewno daja efekty, ale mój kregosłup nie bardzo t...
1064
77
499
30 dniowe wyzwanie! ;) Męczące ale na efekty tr...
o_cholefka Chętnie wzięłabym skakankę, ale weź ją teraz w domu znajdź! :D ;p
ola201116 Mam 21 dzień i daje rade i te ćwiczonka dają naprawde dużo:-D . Narzeczony twierdzi że mam ładnie...
385
5
241
...
kinga2706 :) ;*
bestrong_katarzyna serdecznie zapraszam na nowy fitness blog. dopiero zaczynam więc przyda się wsparcie:) http://sta...
