Obserwujący użytkownika Kamila2606 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 19 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
6 Zszywek
27 Ulubionych
1 Aktywność
» Obserwowanych
10 Obserwuję
1 Obserwują
3

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 28

Obserwuj

Zszywek: 443 · Obserwują ją: 384

Ostatnio dodane:

DIETETYCZNE NALEŚNIKI z kurczakiem♥♥♥ Pomysł na FIT obiadek ! ! ! Składniki ~ na naleśniki: ✔ jajko, ✔ 2 łyżki skrobi kukurydzianej, ✔ 1 łyżka jogurtu naturalnego 0%, ✔ szczypta soli, ✔ 2-3 łyżki mleka. Składniki pozostałe: ✔ ugotowana pierś z kurczaka bez skóry, ✔ ugotowane różyczki brokuła ( ok 4-5 łyżki), ✔ serek wiejski, ✔ 3-4 pomidorki koktajlowe. Przygotowanie ~ naleśników: - wszystkie składniki połącz ze sobą, - rozgrzej patelnię teflonową oraz przetrzyj ją ręcznikiem papierowym nasączonym oliwą z oliwek, - zmniejsz ogien i smaż naleśniki pod przykrywką, Przygotowanie: - wszystkie składniki (oprócz serka) pokrój w kostkę, - razem wymieszaj razem z serkiem, dopraw do smaku, - na usmażone naleśniki rozprowadź farsz i zawiń dokładnie, Wartości odżywcze na 100g - 94kcal :)

Cudowna sukienka :)

Obserwuj

Zszywek: 205 · Obserwują ją: 168

Ostatnio dodane:

Ciasto z rabarbarem. Najlepsze!

Zupa pomidorowa z ciecierzycą, soczewicą i kuminem.

Jabłecznik z galaretką i bitą śmietaną

Makaron w sosie brokułowo-śmietanowym