Karla16

Karla16
Moje tablice obserwuje 67 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
W kwietniu Cassey z kanału Blogilates przygotowała challenge z ćwiczeniami na ręce. Linki do jej strony i kanału na youtube podam w komentarzu. Nastronie możecie znaleźć kwietniowy kalendarz z codziennymi ćwiczeniami ;) żeby dostać dostęp do tego kalendarza, trzeba zapisać się do newslettera, wtedy dostaniecie maila z hasłem. W tym miesiącu mogę wam to ułatwić hasło to: ourbookishere ;) ... killer kardio yoga♥ Ciasteczko z mikrofalówki. Zupełnie inne niż babka z kubka, warto spróbować, jak dla mnie mega smaczniejsze i robi się w minutę. -Łyżka masła -Dwie łyżki cukru(lub łyżka cukru i łyżka miodu) -szczypta soli -żółtko -1/4 szklanki mąki(u mnie wychodzi 1 czubata łyżka żytniej mąki pełnoziarnistej) - pokruszone kawałki czekolady Do kubka wrzucamy łyżkę masła i rozpuszczamy w mikrofalówce, trzeba obserwować co jakiś czas aby nie przypalić. Gdy się rozpuści dodajemy cukier, sól i ewentualnie cukier wanilinowy, mieszamy. Następnie dodajemy żółtko, mieszamy. Wsypujemy mąkę i znowu mieszamy :) Na koniec idą kawałki czekolady ( można zastąpić czym się chce, lentylki, rodzynki, kokos, orzechy. Wstawiamy kubek do mikrofalówki na dosłownie minutkę, ciasto po tym czasie jest, gotowe. Po wyciągnięciu z mikrofalówki samo jakby jeszcze się "dopieka" i robi bardziej kruche, jest zdecydowanie inne w smaku od babki z kubka, polecam :) Można też zrobić w papierku na babeczki. Jeśli wypróbujecie, dajcie znać jak wyszło :) Acha, po wymieszaniu składników może się wydawać, że masy jest malutko ale zawsze po tej minucie rośnie tak do 3/4 kubka :)