Inspiracje ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 119 osób
Tablica zawiera 17 zszywek
Tablica zawiera 17 zszywek
Obserwuję 524 tablic
Moje tablice obserwuje 1397 osób
Moje tablice obserwuje 1397 osób
Obserwuję 524 tablic
Moje tablice obserwuje 1397 osób
Tę tablicę obserwuje 119 osób
Tablica zawiera 17 zszywek
Moje tablice obserwuje 1397 osób
Tę tablicę obserwuje 119 osób
Tablica zawiera 17 zszywek
3
1
2
Tabata ★ Ekstremalny Trening Interwalowy- Ćwicz...
konto-usunięte ktoś może robił i wie czy działa?
7
4
2
płaski brzuch i wcięcie w talii
Klaraaxd Szczerze.?! Kogo obchodzi Twój brzuch i wcięcie w talii.? :/
konto-usunięte heh jak ma się czym chwalić niech się chwali ;) a zazdrość każdy niech schowa w sobie bo to nie j...
Klaraaxd No masz racje, poniosło mnie trochę. ;D
9
4
19
posladki
czarnamamba13 polecam naprawdę warto , ja już cwiczę z nią 3 miechy i efekty widoczne :D
tusia367 Zaczynam ćwiczyć, ale daje niezły wycisk :D
MagentaRH A co polecacie zamiast mel b? Wiem, że ona jest świetna ale niestety przez zdrowie nie mogę inten...
25
30
58
wewnętrzne partie ud
9
4
15
Wewnętrzna strona Ud
LeeAnn12 No, co kto woli. Ja robie Mel B i fitappy.
Pauluuus90 ona akurat ma dobre cwiczenia na brzuch :P
LeeAnn12 Mi się jeszcze podobają jej ćwiczenia, pomagające spalić tłuszcz. :D
12
5
16
Brzuch
Holly_Golly Właśnie zrobiłam z Gacką trening brzucha, ud, pośladków i ramion - czuję, że jutro będą niezłe za...
10
1
9
...
FankaLuizyAvagyan Dzisiaj po pracy odpalam :) dodatkowo dodaje jeszcze 6 minutowy Abs z Luizą: https://centrumsport...