29
7
18
Polecam - świetna sprawa! :)
hepi przyłączam się :) pierwszy dzień zrobiony, jak tam u ciebie?
siuuudeczka97 Hey , kobitki mam pytanko. jestem po pierwszym tygodniu ale przerwe zrobilam sobie po 5 dniu, prz...
236
100
408
Co wy na to? Plank daje świetne efekty, myślę, ...
czarna216 Ten plan jest do Bani. Chciałabym zobaczyć autora/ autorkę przez 23 minuty bez ruchu i przerwy w ...
_aniamala_ nożyce
15
7
10
Hej ! Szukam kogoś kto podejmie to wyzwanie ze ...
ewelcia1987 jeść więcej? białka w sumie jem więcej ale ogólnie przyjmuję mniej kalorii niż przedtem bo już mi...
ewelcia1987 Kiedyś jeszcze znalazłam kombinację brzuszków, nożyc, przysiadów i hula hop, też ciekawe. Tu gdzi...
45
10
27
30 dni squat wyzwanie
15
4
4
czyje treningi i ćwiczenia proponujecie ? jaki...
juuulciaaak ja po 2 tygodniach juz widzialam małą poprawę kiedy cwiczylam z obciazeniem. :) Kiedy cwiczylam w...
137
52
88
Koktajl oczyszczający: 3KG W TYDZIEŃ ogórek pie...
chocochoco16 Jaka część pietruszki???
tajemnicza91 a to mozna potem po tym tygodniu picia powtorzyc czy tylko tydzien moze trwac ta "kuracja&q...
Fashionist pije już któryś tydzień, i zaczynam widzieć efekty buźka się robi jak pupka niemowlaka :D
4
6
1
Czekolada... Zmora każdej diety... Gdy byłam m...
paula_pola ja jem paseczek, wystarcza:) chociaż podczas okresu bez kinder się nie obejdzie;)
engel90 Karollka92, uwierz, ze dla mnie nie ma roznicy gorzka czy mleczna :-P czekolada to czekolada, a n...
konto-usunięte 98% kakao <3