KatherineWheel

KatherineWheel
Moje tablice obserwuje 73 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
2 dzień diety zaliczony! Ćwiczenia i zdrowe odżywianie, chyba to polubiłam. :D jop. ;-) lecimy! ;)

19

1

mój, czerwiec 2014 jeszcze sporo pracy przede ...

paula_pola
paula_pola jejku jak patrzę na pierwsze dodane zdjęcie i teraz... wspaniały efekt:):)
ideall
ideall świetny efekt , gratuluję! :)

1

8

Zapiekane naleśniki ze szpinakiem Składniki: ...

sylwia2137
sylwia2137 Zagotować wodę z kostką rosołową. Śmietankę wymieszać z mąką, dokładnie, by nie było grudek. Kope...

10

379

Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturaln...

marti2201
marti2201 robiłam wczoraj i znikło w mgnieniu oka! szybkie, proste i smaczne:)
keep_on_going123
keep_on_going123 robiłam w wczoraj :D już je uwielbiam <3
anick315
anick315 przepyszne i niedrogie....polecam

9

239

...

e_ricz
e_ricz robiłam, pycha :) ale zamiast pomidorów z puszki i wody dałam koncentrat pomidorowy i jogurt grecki
Ness129
Ness129 Ktos wie ile trzeba wody dolać ??
gosia3211
gosia3211 Robiłam,rzeczywiście pycha.Użyłam makaronu rurki,wody wlałam na oko trochę ponad makaron,ale nie ...

4

289

Ciasto francuskie z kurczakiem i brokułami Skł...

konto-usunięte
konto-usunięte robilam w ciescie drozdzowym :) niebo w gębie :)
kasia5001
kasia5001 świetny przepis. ;)
mmartyna155
mmartyna155 ooo.. jedno z pierwszych dań, które robiłam jak zaczynałam gotować. <3

3

10

Co jeść przed i po treningu

nataliaseweryn
nataliaseweryn troche za malo bialka po treningu w tym przepisie.. ale cala reszta brzmi calkiem niezle. xx
Majesia97
Majesia97 zgadzam się , wgl prawie nie ma białek a same węgle :O chociaż fajne propozycje :D tylko w jakich...
Gianna_xoxo
Gianna_xoxo zaraz po treningu węgle, a białko dopiero jakoś czas po.