Kazyomi

Kazyomi
Moje tablice obserwuje 39 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Białystok
Serniczek na kolację! Przed snem staram się jeść możliwie najwiecej bialka, ale i uwielbiam słodkości! Tak dzisiaj powstaly mini serniczki. przepyszne! Zblendowalam twarożek z jajkiem i na patelnię. Mozna do masy dodac miodu lub odzywki bialkowej dla slodkosci, ja na wierzch polałam serkiem wiejskim i miodem. Smacznego! Dziś na kolację zielony kremik :) Mniam! dziewczyny, jak pozbyć się tej nieszczęsnej dolnej czesci brzucha z tluszczyku? Jedzenie wiekszej ilosci warzyw pomoze? na calym ciele na napince moge doszukac sie miesni, na brzuchu tez cos widac ale ciagle mam wrazenie ze ta 'oponka' stoi w miejscu. help Dzis tragedia.. to na zdjeciu to nic. Nie chce myslec ile Kalorii pochłonęłam.. Ratunku, kobitki, też nie mozecie się w te dni powstrzymać? :( Zdrowe i smaczne babeczki. Taki podwieczorek u mnie :) Co dzis jecie na kolację? kolacja to najbardziej znienawidzony przeze mnie posiłek w ciagu dnia. Podrzucicie mi jakies pomysly zeby było mega smacznie i zdrowo? :)

Tablic
6 Zszywek
9 Ulubionych
57 Aktywność
» Obserwowanych
39 Obserwuję
3 Obserwują
6

Serniczek na kolację! Przed snem staram się jeść możliwie najwiecej bialka, ale i uwielbiam słodkości! Tak dzisiaj powstaly mini serniczki. przepyszne! Zblendowalam twarożek z ...

0

2

Serniczek na kolację! Przed snem staram się je...

Dziś na kolację zielony kremik :) Mniam! dziewczyny, jak pozbyć się tej nieszczęsnej dolnej czesci brzucha z tluszczyku? Jedzenie wiekszej ilosci warzyw pomoze? na calym ciele n...

1

0

Dziś na kolację zielony kremik :) Mniam! dziewc...

marzycielka9
marzycielka9 Mam tak samoo ;// nie wiem próbowałam chyba wszystkiego i nic nie pomaga. A nie chce schudnąć tyl...
Dzis tragedia.. to na zdjeciu to nic. Nie chce myslec ile Kalorii pochłonęłam.. Ratunku, kobitki, też nie mozecie się w te dni powstrzymać? :(

3

0

Dzis tragedia.. to na zdjeciu to nic. Nie chce ...

Dziczek2
Dziczek2 czy ten baton wyraził zgodę na publikację tego zdjęcia?
muminova
muminova w jeden dzień nie schudniesz ani nie przytyjesz. Czasem trzeba sobie odpuścić i najeść się "...
Zdrowe i smaczne babeczki. Taki podwieczorek u mnie :)

3

1

Zdrowe i smaczne babeczki. Taki podwieczorek u ...

cosopol
cosopol można przepis na te babeczki
Co dzis jecie na kolację? kolacja to najbardziej znienawidzony przeze mnie posiłek w ciagu dnia. Podrzucicie mi jakies pomysly zeby było mega smacznie i zdrowo? :)

1

0

Co dzis jecie na kolację? kolacja to najbardzi...

Dziczek2
Dziczek2 kakałko i mleczna czekolada milka
Zdrowe batony w 5 min! Wczoraj mialam mega ochote na cos slodkiego i 20 min do wyjscia. Wsypalam na patelnie platki owsiane, zytnie, orzechy, siemie i podprazylam chwile, w rond...

1

8

Zdrowe batony w 5 min! Wczoraj mialam mega ocho...

fancygirl
fancygirl robiłam takie ciasteczka tylko włożyłam je do piekarnika na parę minut ;) pyszne
Dziewczyny odkrylam dziś świetne maslo orzechowe! do tej pory robilam je sama ale chyba zakonczylam to tym odkryciem :) Sklad na + ! A o wlasciwosciach orzeszkow chyba nie musze...

2

1

Dziewczyny odkrylam dziś świetne maslo orzechow...

marzycielka9
marzycielka9 Mogłabyś podać skład ? ;)
Jeden z moich ulubionych posilkow od razu po treningu, omlet bialkowy - 2 bialka - 1 zoltko - serek wiejski (opcjonalnie odzywka bialkowa) - dowolne otreby lub platki blendu...

0

0

Jeden z moich ulubionych posilkow od razu po tr...

Czekoladowy budyn jaglany- uwielbiam! Sobota-sniadanko male sprzatanie i lecę na siłownię! Miłego dnia dziewczyny i smacznych śniadań! :)

0

1

Czekoladowy budyn jaglany- uwielbiam! Sobota-sn...