Inspiracje cwiczenia

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 7 zszywek
Kei8
Obserwuję 14 tablic
Moje tablice obserwuje 88 osób
Obserwuję 14 tablic
Moje tablice obserwuje 88 osób
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 7 zszywek

3

193

Do lata!

konto-usunięte
konto-usunięte a po ile razy?
KinderPingui
KinderPingui Jako, że jest 00:34, to zaczynam od rana. :)

10

116

ćwiczymy

cooklookwrite
cooklookwrite ja nie zrobie nawet normalnej pompki xD haha
o0ja0o
o0ja0o wyrzeźbione mięśnie skośne brzucha poszerzają talię...dowiedziałam się z filmiku z którego wykonu...

43

428

trening posladków ;)

annahylla
annahylla mówiąc dodać obciążenie co macie na myśli ? ciężarki ? jakies najlepiej na początek ? pozdrawiam...

2

190

Płaski brzuch, smukłe uda, jędrne pośladki może...

madzia123456789
madzia123456789 czy te cwiczenia robi sie codziennie czy z jajas kilkudniowa przerwa?
nmcookie
nmcookie raczej codziennie wszystko w miarę możliwości możesz np. robić sobie przerwę co drugi dzień

7

57

22 najlepsze treningi wideo na płaski i seksown...

sirocco
sirocco ale zdjęcie mogliście dać inne a nie takiego patyczaka z wystającymi łokciami..