Kinia21

Kinia21
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Woda z cytryną o poranku zdziała cuda...Jakiś czas temu przeczytałam w wywiadzie z twórczynią bloga My new roots, że codziennie rano powinno się wypijać szklankę gorącej wody z sokiem z cytryny, bo zdziała to cuda. Artykuł był na tyle interesujący, że postanowiłam trochę poszperać i znaleźć więcej informacji o wspomnianym magicznym wywarze. Okazuje się, że poranna mikstura to strzał w dziesiątkę. Dlaczego? Wyobraź sobie, że po przebudzeniu wypijasz szklaneczkę (najlepiej 20 minut przed śniadaniem), a w zamian: wzmacnia się system odpornościowy, a to dzięki witaminie C zawarty w niej potas stymuluje mózg i system nerwowy, a dodatkowo kontroluję ciśnienie. Co za tym idzie pomaga ciału i umysłowi zrelaksować się wspomaga trawienie, zachęcając wątrobę do produkowania kwasów wymaganych do trawienia, pomaga oczyścić ją z toksyn działa moczopędne, co również przydaje się w oczyszczeniu organizmu z toksyn oczyszcza skórę, a nawet więcej, redukuje zmarszczki. Naturalny środek antyseptyczny, który zawiera pomaga leczyć problemy ze skórą, zaś witamina C rozświetla ją. odświeża oddech pomaga na kaszel i problemy z oddychaniem rozluźnia oczyszcza jelita z resztek pokarmów z poprzedniego dnia. dostarcza witamin i mikroelementów pomaga w problemach żołądkowych, takich jak nudności, zgaga, wzdęcia, zaparcia itp. sprawia cuda, bo ponoć regularne picie ciepłej wody z cytryną i miodem naprawdę pomoże w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Także szklanki w górę! Prawdziwa gorąca czekolada Składniki: 200 ml mleka 100 ml śmietanki 30% tabliczka ulubionej czekolady (najlepiej gorzkiej) dodatki – płatki chilli, cynamon, bita śmietana, wiórki czekolady (opcjonalnie) Sposób przygotowania: W małym garnku podgrzej na niewielkim ogniu mleko ze śmietanką (nie doprowadzaj do wrzenia). Stopniowo dodawaj kawałki czekolady, cały czas mieszając. Przelej gorącą czekoladę do swojego ulubionego kubka i udekoruj dodatkami np. bitą śmietaną Składniki : * 250 g mleka w proszku * 170 g masła * 1,5 szklanki cukru ( jak dla mnie to trochę za dużo - wystarczy 1 szklanka ) * 4 łyżki kakao * pół szklanki wody * 2 paczki herbatników Petit Beurre ( w sumie około 20 ciasteczek ) * 1 garść orzechów nerkowca * 1 garść rodzynek * 1 garść pomieszanych orzechów laskowych , włoskich i pistacji * 1 garść kandyzowanej papai W dużej misce wymieszać mleko w proszku , posiekane bakalie , pokruszone herbatniki oraz rodzynki . W rondelku roztopić masło z cukrem , kakao oraz wodą . Wszystko podgrzewać , aż utworzy się gładka masa . Ciepłą ( ale nie gorącą ) masę przełożyć do miski z mlekiem i dodatkami . Dokładnie wymieszać i przełożyć do keksówki wyłożonej folią . Włożyć do lodówki na co najmniej 2 godziny . Sposób na strój 6 w 1! : D kuchnia marzeń

Tablic
5 Zszywek
13 Ulubionych
1 Aktywność
» Obserwowanych
238 Obserwuję
10 Obserwują
0