Kinia21

Kinia21
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Woda z cytryną o poranku zdziała cuda...Jakiś czas temu przeczytałam w wywiadzie z twórczynią bloga My new roots, że codziennie rano powinno się wypijać szklankę gorącej wody z sokiem z cytryny, bo zdziała to cuda. Artykuł był na tyle interesujący, że postanowiłam trochę poszperać i znaleźć więcej informacji o wspomnianym magicznym wywarze. Okazuje się, że poranna mikstura to strzał w dziesiątkę. Dlaczego? Wyobraź sobie, że po przebudzeniu wypijasz szklaneczkę (najlepiej 20 minut przed śniadaniem), a w zamian:

wzmacnia się system odpornościowy, a to dzięki witaminie C
zawarty w niej potas stymuluje mózg i system nerwowy, a dodatkowo kontroluję ciśnienie. Co za tym idzie pomaga ciału i umysłowi zrelaksować się
wspomaga trawienie, zachęcając wątrobę do produkowania kwasów wymaganych do trawienia, pomaga oczyścić ją z toksyn
działa moczopędne, co również przydaje się w oczyszczeniu organizmu z toksyn
oczyszcza skórę, a nawet więcej, redukuje zmarszczki. Naturalny środek antyseptyczny, który zawiera pomaga leczyć problemy ze skórą, zaś witamina C rozświetla ją.
odświeża oddech
pomaga na kaszel i problemy z oddychaniem
rozluźnia
oczyszcza jelita z resztek pokarmów z poprzedniego dnia.
dostarcza witamin i mikroelementów
pomaga w problemach żołądkowych, takich jak nudności, zgaga, wzdęcia, zaparcia itp.
sprawia cuda, bo ponoć regularne picie ciepłej wody z cytryną i miodem naprawdę pomoże w zrzuceniu zbędnych kilogramów.
Także szklanki w górę! Prawdziwa gorąca

 czekolada
Składniki:
200 ml mleka
100 ml śmietanki 30%
tabliczka ulubionej czekolady (najlepiej gorzkiej)
dodatki – płatki chilli, cynamon, bita śmietana, wiórki czekolady (opcjonalnie)

Sposób przygotowania:

W małym garnku podgrzej na niewielkim ogniu mleko ze śmietanką (nie doprowadzaj do wrzenia). Stopniowo dodawaj kawałki czekolady, cały czas mieszając. Przelej gorącą czekoladę do swojego ulubionego kubka i udekoruj dodatkami np. bitą śmietaną Składniki :

    * 250 g mleka w proszku
    * 170 g masła
    * 1,5 szklanki cukru ( jak dla mnie to trochę za dużo - wystarczy 1 szklanka )
    * 4 łyżki kakao
    * pół szklanki wody
    * 2 paczki herbatników Petit Beurre ( w sumie około 20 ciasteczek )
    * 1 garść orzechów nerkowca
    * 1 garść rodzynek
    * 1 garść pomieszanych orzechów laskowych , włoskich i pistacji
    * 1 garść kandyzowanej papai


W dużej misce wymieszać mleko w proszku , posiekane bakalie , pokruszone herbatniki oraz rodzynki . W rondelku roztopić masło z cukrem , kakao oraz wodą . Wszystko podgrzewać , aż utworzy się gładka masa .

Ciepłą ( ale nie gorącą ) masę przełożyć do miski z mlekiem i dodatkami . Dokładnie wymieszać i przełożyć do keksówki wyłożonej folią . Włożyć do lodówki na co najmniej 2 godziny . Sposób na strój 6 w 1! : D kuchnia marzeń

5

96

Woda z cytryną o poranku zdziała cuda...Jakiś c...

victoria7
victoria7 ja chcialabym dodac tylko tyle ze woda nie moze byc za goraca bo rozklada sie vit.C.
zoom
zoom Ja dodaje na noc do wody mineralnej niegazowanej oczywiście ;) a do rana sok z cytryny wymiesza s...
cookiesyumxx
cookiesyumxx biegnę do sklepu po cytrynę :D

4

112

Prawdziwa gorąca czekolada Składniki: 200 ml ...

zeberko98
zeberko98 wychodzi pyszna :) ale faktycznie lepiej dodać gorzkiej czekolady :>
MoznaPrzeczytac
MoznaPrzeczytac Napój w sam raz do czytania książki ;-)
alexgrey
alexgrey Dzięki za rady ;) i faktycznie idealna do książki ^^

8

125

kuchnia marzeń

madzianna
madzianna super!
mikrowela123
mikrowela123 chowałabym wszystko...
Aune696
Aune696 super,! mojej mamie by się przydało,nie musiała by szukać gdzie co jest:P

1

81

Puszysta pizza - najlepsze ciasto! Najłatwiejs...

hihoteczka
hihoteczka oj a gdzie reszta przepisu?
anetaste
anetaste szklanka letniej wody +1/4 kostki drozdzy + cukier , to wlać do miski z 2,5 szklanki mąki, 3łyzek...

55

346

ABS-y na brzuch, podobno lepsze niz a6w. zaczęł...

czteryrazydwa
czteryrazydwa w takim razie zaczynam na poważnie od jutra! :) dziękuję Ci ślicznie :*
anusienienka
anusienienka ktos to robi?? ile razy dziennie i jak efekty??
konto-usunięte
konto-usunięte genialne ćwiczenia ja jestem zachwycona efektem :)

8

263

...

Olenka9085
Olenka9085 zrobiłabym ale chyba za trudne :|
jikazuki
jikazuki muszę spróbować...
CzekajTrzymamToster
CzekajTrzymamToster Nie zrazajcie się jest bardzo proste, jestem beznadziejna w diy, ale i tak mi wyszło. :) Zrobiłam...

9

226

Na notatki

zaplecami
zaplecami to są wkłady do kas fiskalnych, na tym paragony drukują. jak się ładnie poprosi to mogą Ci w skle...
nitishia
nitishia kliknijcie na ten obrazek z notesami ,tam jest spis potrzebnych rzedmiotów i instrukcja krok po k...
Kam1la
Kam1la super :)

1

9

Ćwieki *.*

Agusieek
Agusieek muszę zrobić ... koniecznieee :D

9

406

kjff

snoopy
snoopy to jest takie banalne -,- ja już takie umiałam jakiś rok temu tylko z żyłek filofun robiłam ale m...
snoopy
snoopy olus919 cały czas te same dwa sznureczki -,-
Poszukiwaczka_inspiracji
Poszukiwaczka_inspiracji snoopy nie ma się co denerwować, nie wszyscy potrafią tyle samo czasem lepiej się upewnić czy pra...

7

109

i znów wybielacz.szablon + wybielacz w butelce ...

MoznaPrzeczytac
MoznaPrzeczytac Superman: Z książki (a raczej całego cyklu) "Igrzyska Śmierci". Masz tutaj więcej info:...
palinek13
palinek13 Kocham <3

1

105

10 sposobów na przerobienie starych jeasnów/ sp...

Marceliiinka
Marceliiinka klikajcie na zdjecie ! pomysly super ;)