Klaudia0023

Klaudia0023
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wrocław
... zapiekane faszerowane ziemniaczki 1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności od tego jaki ma być koktajl)
* pół cytryny
* 1 łyżeczka cukru
* jogurt naturalny

Do dzbanka w mikserze należy włożyć pokrojone owoce, wcisnąć sok z cytryny, wsypać cukier i zmiksować na najwyższych obrotach. Smacznego! mini pizzerki :) Składniki

2 sztuki banan
2 sztuki kiwi
1 mała pomarańcza
4 łyżki mleka 2%
1 szczypta (bardzo malutka barwnik-zielony spożywczy,ale niekoniecznie) ja dodałam dla ładniejszego efektu :)

Pyszny gęsty koktajl.Można go łyżką zajadać.Smacznego :-)
Etapy przygotowania

Owoce obieramy i kroimy na mniejsze częśći.
Kolejno wkładamy do blendera.Tj.Najpierw kiwi blenderujemy i przelewamy do kubka.Myjemy pojemnik blendera.Następnie do maszynki dodajemy pokrojone banany , pomarańczę i mleko-wszystko blenderujemy.
Do wysokiej szklanki lub kielicha wlewamy porcję bananowo-pomarańczową a na nią porcję kiwi.Chłodzimy i podajemy :)

0

6

...

1

5

............

murple
murple a potem nie ma czym zupy jeść

38

100

mała miętowa koronkowa sukienka. Tak czy nie? :)

AlexAleksandra
AlexAleksandra ślicznaaaaaaaaaaaa
Lovit
Lovit Gdzie taką dostać?
Sorrisetto
Sorrisetto Zbyt krótka ale śliczna:)

34

82

Ktoś zaczyna ze mną ? :)

tysia_18
tysia_18 Martyna147 teraz to dopiero mnie zmobilizowałaś! ;D
grig0073
grig0073 ooo i mnie również :)
grig0073
grig0073 ale jeśli chodzi o pupę to wolę mel b i przysiady z obciążeniem, bo wtedy efekty są pewne :)

3

22

urocze

magdakloch10
magdakloch10 Jak to zrobić >> :D
babrucha
babrucha no właśnie. Czy ktoś może wie?
ciekawska_89
ciekawska_89 Wydawalo mi sie,ze obrazek jest dosc jasny i czytelny. wystarczy wyciac okreslona liczbe paskow z...

2

11

cudne :*

Elizjum
Elizjum jak takie zrooobić? ;oo
dosiaczek13
dosiaczek13 nie jestem pewna ale wydaje mi się że nakłada się lakier na końcówki paznokci a potem drewnianym ...

13

491

JEDEN ZIEMNIAK A MOŻE BYĆ TAK GENIALNYM OBIADEM...

jusssti8
jusssti8 a czy mozna by bylo przygotowac to w mikrofali bo nie mam dostepu do piekarnika ?
KuroKanri
KuroKanri to jest śmietana? I czy można zamiast niej dać jogurt naturalny?
JulitaG22
JulitaG22 polecam podać z dobrze zrobionym gzikiem. Dla osób na diecie chudy twarożek + jogurt naturalny ( ...

72

253

Jest to ten sam plan, ale inny obrazek :)

Asioolq
Asioolq Dzisiaj 70:) w tamtym roku robiłam i efekty byly naprawde, najbardziej działały na mój cellulit, ...
Samanta
Samanta Mi ciężko się było zmobilizować żeby ćwiczyć codziennie w domu, ale zaczęłam chodzi na fitness do...

2

91

marzy Ci się na ścianie piękny obraz ale w skle...

mswag
mswag świetne!
3glowka
3glowka zrobiłam takie tylko na zasłonce, świetny efekt

10

181

jak narysować oko

chloeshanon
chloeshanon Chodz? do szko?y plastycznej i za co? takiego to by si? nie?le dosta?o. . .
elixa
elixa dlaczego?:)
_Jasmine_
_Jasmine_ Widziałam to na YouTube i tam lepiej było pokazane, ale wyszło ;D