Jedzonko inspiracje - tablica Kllara na Zszywacz.pl

1

4

Domowe lody!

konto-usunięte Składniki: mrożone banany, mrożone truskawki, daktyle, mleko kokosowe!

Naleśniki z twarogiem

Składniki na naleśniki (4 sztuki)
✔ 2 jajka
✔ pół szklanki mleka
✔ 1 łyżka skrobi kukurydzianej
✔ szczypta soli

Składniki na nadzienie:
✔ 250g twarogu
✔ ...

1

0

2

Naleśniki z twarogiem Składniki na naleśniki (...

0

4

Mocno orzechowe domowe lody!

konto-usunięte Potrzebujemy: - 3 banany - 3 łyżki masła orzechowego - 15 daktyli - garść fistaszków Wykonanie: B...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

LEKKIE BISZKOPTOWE CIASTO TRUSKAWKOWE ➡ 4 jajka ➡ 4 łyżki mąki owsianej ➡ 1 łyżeczka proszku do pieczenia ➡ 100g truskawek ➡ galaretka bez cukru (ja użyłam malinowej z KFD <3...

27

7

27

LEKKIE BISZKOPTOWE CIASTO TRUSKAWKOWE ➡ 4 jajka...

Oliwka989 jesli sprawdziłas na Wikipedii to faktycznie bedziesz tak myślec :) mowię o pewniejszych źródłach...

Mexicooo13 Nabiał to jest mleko i produkty mleczne :))

Zobacz wszystkie komentarze (7)

124

0

105

Sałatka idealna

2

1

9

Ciasteczka musli :-)

konto-usunięte Przepis www.facebook.com/430222767180820/photos/a.432612576941839.1073741828.430222767180...

Koktajl z grejpfruta- SPALACZ TŁUSZCZU :) Czy wiecie, że grejpfruty są niskokaloryczne (w 100 g mają tylko około 50 kcal), a do tego przyśpieszają przemianę materii, ułatwiają s...

262

18

172

Koktajl z grejpfruta- SPALACZ TŁUSZCZU :) Czy w...

julitka122 Już nie mogę się doczekać kiedy spróbuję tych pyszności :) Mam nadzieję ,że mi też to pomoże zrzu...

anieczek21 Tydzień temu były w podobne w Carrefour za 4 zl, mam jeden i mam ochotę skusić się na kolejny :)

misti102 a 100 g truskawek niecale 25 kcal :p

Zobacz wszystkie komentarze (18)

3 składnikowe intensywnie czekoladowe, zdrowe, bezcukrowe, bezlaktozowe, kremowe, raw, wege, gluten free lody. 3 banany pokroić w plasterki i zamrozić, następnie zblendować z 1 ...

5

0

7

3 składnikowe intensywnie czekoladowe, zdrowe, ...

20

3

9

bieganie

Kllara naprawdę ważne wskazówki, ostatnio się o tym przekonałam. Nigdy wcześniej nie biegałam w lecie, a...

fasia857 Przyjaciółka mnie wyśmiała jak się dowiedziała, że kolejne wakacje spędze na rannym wstawaniu i b...

dziś na śniadanie wjechała owsianka czekoladowa z truskawkami i kiwi <3 mniaam

3

2

0

dziś na śniadanie wjechała owsianka czekoladowa...

marzycielka9 jak ją zrobiłaś? ;)

Serniczek na zimno :) Przepis klik w zdjęcie

9

0

2

Serniczek na zimno :) Przepis klik w zdjęcie

BURACZANE BROWNIE! BEZ TŁUSZCZU, GLUTENU <3

10

0

4

BURACZANE BROWNIE! BEZ TŁUSZCZU, GLUTENU <3

Ciasto Maxi King

Składniki na blachę 23 x 37 cm:
ok. 400 g herbatników
1 puszka mleka skondensowanego słodzonego (gotowanego przez 3 godziny) lub gotowej masy krówkowej
Masa m...

19

0

27

Ciasto Maxi King Składniki na blachę 23 x 37 c...

TRUFLE niczym BIAŁE MICHAŁKI
Składniki:
150 g białej czekolady
3/4 szklanki mleka
50 g masła
1/3 szklanki cukru
opakowanie cukru waniliowego
3 szklanki mleka w proszku
100 g zmi...

237

6

203

TRUFLE niczym BIAŁE MICHAŁKI Składniki: 150 g b...

renka19 mleczna*

dadzia3456 wygląda pysznie

Zobacz wszystkie komentarze (6)

wczorajszy mugcake :-) banan, białko jaja, 40g maki ryżowej, 10g karobu, 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia (wszystko razem wymieszać i przelać do kokilki), do środka włożyć kawa...

13

3

16

wczorajszy mugcake :-) banan, białko jaja, 40g ...

martusia119 mozna zamiast do miktofali do piekarnika ?

oyeye martusia119: nie próbowałam w piekarniku, ale wydaje mi sie ze tak ;-)

Uzia_ przepyszne! polecam

moze nie wyglada pięknie, ale jest przepyszne :) pierś z kurczaka w innej formie - smażona z marchewka i brokułem oraz jajkiem :)

32

5

20

moze nie wyglada pięknie, ale jest przepyszne :...

WredkaKredka surowy brokuł doszedł podczas smażenia?

Oliwka989 WredkaKredka, troche tak :) ale

Zobacz wszystkie komentarze (5)

1

0

24

Bounty

Ciasto czekoladowe z karmelem (bez pieczenia) ilovebake.pl

123

0

106

Ciasto czekoladowe z karmelem (bez pieczenia) i...

Przepis na Omlet kokosowy z bananem i borówkami. Zdrowy, bez mąki i białego cukru.

646

30

428

Przepis na Omlet kokosowy z bananem i borówkami...

Zobacz wszystkie komentarze (30)

Na ciasto: - 500 g mąki razowej - szczypta soli - 7 g suchych drożdży - 2 łyżki oliwy - trochę oliwy do posmarowania Na sos pomidorowy: - 2 łyżki oliwy - 2 ząbki czosku - puszka...

101

5

71

Na ciasto: - 500 g mąki razowej - szczypta soli...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

FIT HIT- PLACUSZKI Z CUKINII Z MARCHWI! <3

89

5

53

FIT HIT- PLACUSZKI Z CUKINII Z MARCHWI! <3

natkowaa co można dodać zamiast marchewki? ;) może być seler lub papryka?

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Obłędne ciasto z bananami, wiśniami, galaretką, bitą śmietaną i prażonymi migdałami - przepis po kliknięciu w zdjęcie

202

2

198

Obłędne ciasto z bananami, wiśniami, galaretką,...

Vieviorka Wygląda obłędnie :)

Karmenn Zrobiłam i jest przepyszne, wszystkim smakowało, polecam jak najbardziej

Ciasto czekoladowo-bananowe FIT (wegańskie, bez glutenu, laktozy i cukru) bardzo smaczne! przepis po kliknieciu w zdjęcie: maniapieczenia.com

265

0

235

Ciasto czekoladowo-bananowe FIT (wegańskie, bez...

MAXI KING! Super pomysł na ciasto!!! Składniki (na blachę 23x37): ok. 400 g herbatników, 1 puszka mleka skondensowanego słodzonego (gotowanego przez 3 godziny) lub gotowej masy ...

336

9

281

MAXI KING! Super pomysł na ciasto!!! Składniki ...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

39

0

30

Przepis na Fit Krakersy

Świetny początek dnia z omletem z serkiem homo i truskawkami, pyszności <3

9

0

2

Świetny początek dnia z omletem z serkiem homo ...

Dbaj o swoje ciało tak , jak by należało do kogoś kogo kochasz " -Ewcia

74

4

45

Dbaj o swoje ciało tak , jak by należało do kog...

mala1600 Dziewczyny, gdzie można dorwać takie słoiczki? :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

2 marchewki 2 ząbki czosnku 2 cukinii 2 duże jajka 2/3 szklanki mąki 1/3 szklanki plasterki szalotki (zielone i białe części) olej roślinny Podawać z jogurtem

737

31

710

2 marchewki 2 ząbki czosnku 2 cukinii 2 duże ja...

_Strzalka_ Polecam. Naprawdę smakuję! Jednak zamiast oleju roślinnego ja wykorzystałam olej KoKosowy :) Wy...

zwirska Bardzo pyszne, można dowolnie dodawać składniki. U mnie zagościło na dobre.

Zobacz wszystkie komentarze (31)

45

5

18

Naleśniki <3

Blair10 dzięki :)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

18

2

13

Prosta, smaczna i szybka pasta .

evelline6 przepis ?

Inspiracje Jedzonko

w kategorii Kuchnia

Kllara

Domowe lody!

Naleśniki z twarogiem Składniki na naleśniki (...

Mocno orzechowe domowe lody!

LEKKIE BISZKOPTOWE CIASTO TRUSKAWKOWE ➡ 4 jajka...

Sałatka idealna

Ciasteczka musli :-)

Koktajl z grejpfruta- SPALACZ TŁUSZCZU :) Czy w...

3 składnikowe intensywnie czekoladowe, zdrowe, ...

bieganie

dziś na śniadanie wjechała owsianka czekoladowa...

Serniczek na zimno :) Przepis klik w zdjęcie

BURACZANE BROWNIE! BEZ TŁUSZCZU, GLUTENU <3

Ciasto Maxi King Składniki na blachę 23 x 37 c...

TRUFLE niczym BIAŁE MICHAŁKI Składniki: 150 g b...

wczorajszy mugcake :-) banan, białko jaja, 40g ...

moze nie wyglada pięknie, ale jest przepyszne :...

Bounty

Ciasto czekoladowe z karmelem (bez pieczenia) i...

Przepis na Omlet kokosowy z bananem i borówkami...

Na ciasto: - 500 g mąki razowej - szczypta soli...

FIT HIT- PLACUSZKI Z CUKINII Z MARCHWI! <3

Obłędne ciasto z bananami, wiśniami, galaretką,...

Ciasto czekoladowo-bananowe FIT (wegańskie, bez...

MAXI KING! Super pomysł na ciasto!!! Składniki ...

Przepis na Fit Krakersy

Świetny początek dnia z omletem z serkiem homo ...

Dbaj o swoje ciało tak , jak by należało do kog...

2 marchewki 2 ząbki czosnku 2 cukinii 2 duże ja...

Naleśniki <3

Prosta, smaczna i szybka pasta .