Obserwuję 48 tablic
Moje tablice obserwuje 51 osób
Moje tablice obserwuje 51 osób
Obserwuję 48 tablic
Moje tablice obserwuje 51 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 23 zszywki
Moje tablice obserwuje 51 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 23 zszywki
217
18
142
cos na brzuchol :D
RunaLive9 WTF!!!!!!!
konto-usunięte Na nic Wam się ćwiczenia nie zdadzą, jeżeli nie będzie diety. Nie ma żadnych ćwiczeń na spalanie ...
231
15
112
work out
magda722 szczerze jestem szczupła i mam troche niedowagi, i tu jest pytanie czy pomogą mi te ćwiczenia na ...
lolaczek777 Ja podjęłam również wyzwanie od 19.01 i trwam, mam trochę pozostałości po ciąży i liczę bardzo, ...
463
4
289
ćwiczenia na pośladki
katk5341 jak na bryczesy to biere;DD
skromna_by ja po ćwiczeniach bardziej rosnę :( ale ratuje się dietą :)
210
31
137
Tutaj macie 9 cwiczen ktore robilam do szpagatu...
zimna_jak_lod Wydają się spoko ćwiczenia. Ja robiłam trochę inne i więcej ich było, ale też podziałały :)
417
51
414
Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, ...
karolaaa1995 Boże robiłam. dzisiaj to ... masakra wytrzymałam tylko 15 min ; (
Mona_Lisa18 Świetne cardio :) Daje popalić :)
9
11
8
...niestety jestem z tych osób co wszystko komp...
nataliaw1999 Miałam dokładnie tak samo, ale w tamtym roku! :) Ciągle było "od jutra" tp.. A jak już ...
iwona81 nie No pewnie ze motywujecie mnie na max!!przysiady były boczki Tiffany..kilka km zrobione,ale si...
12
5
14
Plank- deska :)
JulietN ćwiczenia aerobowe spalają tkankę tłuszczową, ale lubię to ćwiczenie i je robie na brzuch. Jak kt...
59
5
76
Zdrowy chrupki chlebek :D lepszy niz Wasa Skład...
TruskawkowaCzekolada Mmm pewnie dobrze ;p Tak jak ten chlebek albo bułeczki ziarnisty ;p Mniam mniam :P
photomania Ostatnio zrobiłam, nawet dobre ważne, że zdrowe. Fajna przekąska do pracy i szkoły :)
alle08 mozna jeszcze polac miodem <3
171
45
130
Zaczynam :D kto ze mną? podobno bardzo skuteczn...
szczecina_20 dziewczyny ale te 50 to.na każda stronę czy po 25 na jedną ?.
zuziav220 Ja też :-*