Larista95

Larista95
Moje tablice obserwuje 805 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... .... .... PTASIE MLECZKO Z CHIA część czekoladowa - 1 puszka mleczka kokosowego (najlepiej ekologicznego) - 400 g - 2 łyżki kakao (lub karobu) - 4 łyżki ksylitolu* - szczypta cynamonu - szczypta soli - 2 łyżeczki agaru część biała: - 1 puszka mleczka kokosowego - 400 g - 100 ml mleka roślinnego (u mnie owsiane) - 4 łyżek nasion chia - 1 łyżka miodu (w wersji wegańskiej syrop z agawy) - 3 łyżki ksylitolu* - 1 łyżka pasty waniliowej (można użyć ekstraktu z wanilii lub ziarenek z 1 laski wanilii) - 1 i 1/2 łyżeczki agaru Potrzebne nam będą dwa garnki - jeden do części czekoladowej, drugi do części białej. W każdym z nich umieszczam wszystkie składniki oprócz agaru. Całość podgrzewam i jednocześnie dokładnie mieszam trzepaczką. Gdy masa się zagotuję, dodaję agar i bardzo dokładnie mieszam. Całość gotuję jeszcze ok. 10 min. Blaszkę (20x20cm) wyścielam papierem do pieczenia. Na dno jej wylewam 1/2 masy czekoladowej. Wstawiam do lodówki na ok. 2-5 min. Gdy masa lekko stężeje wykładam na nią część białą. Ponownie wstawiam do lodówki, ale tym razem na 10-15 min. W tym czasie reszta masy czekoladowej nam stężeje. Nie martwy się, bo wystarczy ją ponownie podgrzać i dokładnie wymieszać (ewentualnie dodać 1 łyżeczkę mleka, gdyby masa za mocno odparowała). Gdy masa z chia lekko stężeje, wylewam na nią pozostałą masę czekoladową. Całość przykrywam folią aluminiową lub spożywczą i wstawiam do lodówki na ok. 3 h. Po tym czasie kroję stężałą masę na małe kawałki i rozkoszuje się ich niezwykłą lekkością :) Mel B - Pośladki <3

0

18

...

25

16

Mel B - Pośladki <3

Tynkowo
Tynkowo Najlepsze ćwiczenie na pośladki <3 Ćwicząc 6 dni w tygodniu przez 2 tygodnie można zauważyć ju...
Roxxxxi_
Roxxxxi_ No moze z ts codziennoscia przesadzilam.W niedziele odpoczywam.Cwiczenia nie sa ciezkie i trwaja ...

5

114

Spalacz tluszczu i przyspieszacz metabolizmu Sk...

kuranope
kuranope + jarmuż :) pyszne!
Maniaam9
Maniaam9 ile ma calori1 ?
alik510
alik510 kiedy najlepiej go pić? ;)

7

51

macie tutaj przyśpieszające metabolizm napoje !...

PusheenCat
PusheenCat to 2 nie zapowiada się zbyt smacznie, ale trudno:) na pewno wypróbuje:D
Alicja9
Alicja9 Ej mam pytanie jak sie nazywa taka butelka i gdzie moge ją kupić?;)
xxestaxx
xxestaxx to po prostu trzeba zalać woda i IC czy musi trochę postać?

21

252

Przepyszne ciasto bez pieczenia Kinder Country,...

Iga0103
Iga0103 Również robiłam ciasto moim zdanie pyszne. Troszkę zmieniłam proporcje i zostawiłam mniej śmietan...
Leseratte
Leseratte Wypróbowałam, naprawdę dobre! :p
Bejbi235
Bejbi235 wygląda smakowicie

3

16

...

pudrowazuzia32
pudrowazuzia32 Ale buty
ponipon
ponipon piękne!!!!
_Beauty_
_Beauty_ super buty :0

12

15

... :D

Basic76
Basic76 ale grzać można kaloryferem lub bojlerem :)

2

6

MMMMMMMMMM

aganieszka2
aganieszka2 wycałowałabym ... buldoga ;D
Majk8686
Majk8686 ja nie bo psy liza sie po jajach i jedzą odchody

1

4

...

RPKWola360
RPKWola360 Mój ideał :)

2

5

...

LadyMagika
LadyMagika Obrzydliwe....
polita123

1

1

Sarah J. Maas - Szklany Tron. Chaol x Celaena❤️

ewkakl10
ewkakl10 Jestem już blisko do zakończenia całej trylogi przygód z Królową Cieni. Jedyne, co mi się nie pod...