LeagueOfDraven

LeagueOfDraven
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Witam. Jestem tu nowa i chciałabym sie spytać o nadwyżkę białkową przy jednoczesnym zaniżeniu kaloryczny, jakie mogłyby być skutki? Chciałabym zbudować lekkie mięśnie a przy tym schudnąć/wysmuklić ciało bo po ostatnich szaleństwach mam go trochę za dużo. Pozdrawiam