Smacznie - zdrowo - kolorowo :) inspiracje - tablica LexieFierce na Zszywacz.pl

2 marchewki
2 ząbki czosnku
2 cukinii
2 duże jajka
2/3 szklanki mąki
1/3 szklanki plasterki szalotki (zielone i białe części)
olej roślinny

Podawać z jogurtem

737

31

710

2 marchewki 2 ząbki czosnku 2 cukinii 2 duże ...

_Strzalka_ Polecam. Naprawdę smakuję! Jednak zamiast oleju roślinnego ja wykorzystałam olej KoKosowy :) Wy...

zwirska Bardzo pyszne, można dowolnie dodawać składniki. U mnie zagościło na dobre.

Zobacz wszystkie komentarze (31)

Banana "ice-cream"
Składniki:
3-4 banany pokrojone i zamrożone (pokroić przed zamrożeniem)
Łyżka masła orzechowego
2-3 łyżeczki kakao
Wykonanie:
Potrzebujemy robota ku...

466

27

406

Banana "ice-cream" Składniki: 3-4 ban...

Bezimienna16 Pycha <3

meeessa polecicie jakis blender? najlepiej zeby rozdrabnial owoce i orzechy na gladka mase i byl w przyst...

zuzar34 Przepraszam za te komentarze.

Zobacz wszystkie komentarze (27)

653

11

431

Szybkie babeczki :)

Degrengolandia Mi osobiście nie smakują.

StrawberryGamerGirl Można zastąpić maliny truskawkami? Robił ktoś tak? :)

Zobacz wszystkie komentarze (11)

3

0

Pierożki <3

30

1

347

__ mniam

Marcysia1 Naleśnikowe szaleństwo czas zacząć:)))

Dusia23 poda ktoś przepis na to ?? czy to jest ciasto naleśnikowe ??

lovcia01 Wg mi nie wyszło ... myślałam ze to bez problemy zrobię ... niestety. Może ktoś napisać przepis? ...

9

0

5

brukselka pieczona z mozarellą

3

1

3

mniam

Agatuch a jaki przepis?

3

0

5

Chatka baby jagi (chatka puchatka)

Pizza z kalafiora"zastępcza pizza z kalafiora"
200g surowego kalafiora ścieramy na tarce, pół kulki mozzareli, mieszamy to w misce z jajkiem i przyprawami. Rozgrzewamy...

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

112

2

213

Pizza z kalafiora"zastępcza pizza z kalafi...

kapustka5 ciekawy przepis- moze uda sie wcisnac wnukom troche jarzyn - pod ta postacia napewno

sosenka1 a z czego te kulki na wierzchu ?

266

12

231

przekaska

Quin jak smakuje ? godne polecenia ?

Zobacz wszystkie komentarze (12)

Jaglany warstwowiec z kremem czekoladowym
Składniki na 2 porcje:
-80 g kaszy jaglanej
-2 łyżeczki miodu lub stewii
-200 g dojrzałego banana
-80 g dojrzałego awokado
-20 g kakao
...

745

16

546

Jaglany warstwowiec z kremem czekoladowym Skład...

dab1234 masz extra pomysły

perpec było pyszne :-)

Zobacz wszystkie komentarze (16)

4

0

9

Roślinne źródła żelaza

ŚNIADANIOWY KOKOSOWY WYPIEK OWSIANY Z DARAMI LASU

Przepis:

50g płatków owsianych
1 jajko
2-3 łyżki mleka
2 łyżki wiórek kokosowych (zmielonych w młynku)
sól do smaku
stewia (l...

149

4

133

ŚNIADANIOWY KOKOSOWY WYPIEK OWSIANY Z DARAMI LA...

Horizon orientuje się ktoś ile stewii lub cukru dodać ?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

JABŁKOWE RÓŻE W CIEŚCIE FRANCUSKIM - przepis i poradnik krok po kroku po kliknięciu w zdjęcie

306

10

285

JABŁKOWE RÓŻE W CIEŚCIE FRANCUSKIM - przepis i ...

spayki sa pycha, ja jeszcze posypuje cynamonem z cukrem

beniaem sa pycha ja je robie juz poraz kolejny i za kazdym razem szybko znikaja. ja posypuje jeszcze przy...

Zobacz wszystkie komentarze (10)

5

0

1

Zasada niełączenia pokarmów

Lekka zapiekanka z cukinią, szpinakiem i fetą

133

3

122

Lekka zapiekanka z cukinią, szpinakiem i fetą

marta_hej Wygląda bardzo apetycznie, aż ślinka cieknie na sama myśl :-)

angela18221 jak kto lubi , ale mi nie smakowało połączenie szpinaku z serem fetą , nie wiem jak z cukinią . P...

1

0

2

Ciecierzyca zapiekana

zdrowe wege burgery z buraków i kaszy jaglanej

5

0

5

zdrowe wege burgery z buraków i kaszy jaglanej

1

0

2

Kotlety z kaszy jaglanej

zostały ci 3 croissanty lub drożdżówki, a nie wiesz co z nimi zrobić - pokroj w kostkę wymieszaj z jedna szklanka borówek ( świeżych lub mrożonych). w blenderze wymieszaj kostkę...

374

17

350

zostały ci 3 croissanty lub drożdżówki, a nie w...

YedraNat Boskie, właśnie szamam! Dzięki za przepis! :D

Zobacz wszystkie komentarze (17)

Spożywanie ciepłej wody z cytryną i pieprzem cayenne

1

0

Spożywanie ciepłej wody z cytryną i pieprzem ca...

pj82942 Ja niestety nie mogę pikantnego bo trądzik :(

Podpinam, wygląda przepysznie, nie chcę żeby przepis mi się zagubił :)

Biszkopt z jagodami i galaretką – Smerfuś. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

451

18

313

Podpinam, wygląda przepysznie, nie chcę żeby pr...

zalozto_com niebieski <3

konto-usunięte Ja na góre daje jeszcze galaretke

Zobacz wszystkie komentarze (18)

1148

30

878

Smacznego! :)

konto-usunięte zrobiłem coś takiego: [podstawa] sałata pekińska [coś chrupiącego] kiełki [coś miękkiego] pomidor...

kattlyn Super sprawa, jak patrzę na tę sciągawkę to myślę, która kompozycja byłaby najbardziej obrzydliwy...

Zobacz wszystkie komentarze (30)

Warto pić szklankę wody z cytryną zaraz po przebudzeniu ;)

61

0

48

Warto pić szklankę wody z cytryną zaraz po prze...

Warzywny makaron :)

Makaron i pomidorkami koktajlowymi, brokułem, kurczakiem gotowanym i ogórkiem posypany przyprawą ziołową

54

3

42

Warzywny makaron :) Makaron i pomidorkami kokt...

oliwia345 super

paradisedreamer wygląda przypysznie <3

paradisedreamer zapraszam na healthyheaven.blog.pl

19

1

21

Samosy wegańskie

nadzieja11 chodzą za mną strasznie, mam ochotę zrobić dziś lub jutro, mniam

MUFFINY PEŁNE ENERGII - przepis po kliknięciu w zdjęcie.
Sycące i pożywne muffiny. A wszystko to dzięki dużej ilości płatków owsianych. Można by powiedzieć, że to takie sklejone...

12

0

14

MUFFINY PEŁNE ENERGII - przepis po kliknięciu w...

NALEŚNIKI GRYCZANE Z BROKUŁAMI

Przepis po kliknięciu w zdjęcie ;)

6

0

4

NALEŚNIKI GRYCZANE Z BROKUŁAMI Przepis po klik...

66

1

52

Pieczony kalafior z aromatyczną skórką

tiare chyba lepiej pokroić go w tzw. steki

2

0

5

Inspiracje Smacznie - zdrowo - kolorowo :)

w kategorii Kuchnia

LexieFierce