Lideek

Lideek
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Brak jeszcze zszywek.

0

27

*___*

12

5

Tak udokumentowuję swoje treningi. Niektórzy po...

psycho21
psycho21 Trytytka chyba zrobię sobie takie jak ty :D
Izabellaxx
Izabellaxx Ja zrobiłam swój kalendarz ćwiczeń i również koloruje liczby . I oczywiście zgodzę się z tobą ze ...
kasianm
kasianm to nie jest dziecinne! ja też mam taki swój kalendarzyk, zaznaczam ćwiczenia kiedy i jakie wykonu...

0

10

...

0

7

...

1

19

***

3

37

jakie ćwiczenia polecacie na nogi? <3

emileczkaa
emileczkaa Mel b , Miley Cyrus legs :)
ana001
ana001 Skalpel Ewy Chodakowskiej :) Możesz robić tylko tę część na nogi i pośladki, jeśli chcesz. W każd...
EmilkaWojewodzka
EmilkaWojewodzka wyroki i wspiecia na podest=100% sukcesu

1

1

That ass!

black_angel24
black_angel24 nie ma to jak robienie zdjęc dupy w przymierzalni -.-

0

4

^^.

8

33

Dwie takie motywacje to podstawa :P

justlikethat
justlikethat angelika763, najlepsze ćwiczenia według mnie to: mel b trening pośladków albo klasyczne przysiady...

5

9

...

sonka19
sonka19 ja już:) ripped in 30 zaliczony!
olaf1121
olaf1121 Ładna dziewczyna,też już po treningu.
juli0510
juli0510 juz po ❤️

0

10

~~*~~

1

12

Pastel Peach Bandage Skirt

gjuru
gjuru kolor wlosow cudny ♡

4

9

dziewczyny co Wy na to? ja jestem na tak :D

grayink23
grayink23 chyba muszę mu pomuc umic plecy. i dopilnować czy wszystko dokładnie umysł :)
grayink23
grayink23 a no i oczywiście jestem na tak :D