Inspiracje Fitness

Tablica zawiera 3 zszywki
LidkaP94
Obserwuję 2 tablice
Obserwuję 2 tablice
Tablica zawiera 3 zszywki

11

128

Kto się przyłączy? Do wakacji mało czasu, więc ...

achedache
achedache co oznacza to Abs? 0.o
walcadiau
walcadiau od jutra zaczynamy!:D
asoca
asoca zaczęłam robić:) jak na razie nie jest źle:)

2

37

100 kcal mniej !

Relaks
Relaks kto ćwiczy??? :)
konto-usunięte
konto-usunięte Robię od dwóch tygodni, przyznaje miłe efekty. Małe, ale zadawalające :)
Alexandra02011991
Alexandra02011991 ale to wszystko razem należy wykonać? czy każde ćwiczenie z osobna daje ten efekt spalenia ?:)