• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

LisbethSalanderxoxo

LisbethSalanderxoxo
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Zupa krem „góralska” z serków topionych PotrawyRegionalne: KURCZAK Z CUKINIĄ MARCHEWKĄ I POREM  


Składniki:

pierś z kurczaka
2-3 szt. marchewek
1-2 szt.średnich, młodych cukinii
kawałek pora
kawałek świeżej czerwonej papryki
2-4 ząbki czosnku
kawałek świeżego korzenia imbiru
słodka czerwona papryka
świeżo zmielony czarny pieprz
sól
olej
parmezan do posypania
makaron

Pierś z kurczaka umyłam i pokroiłam w paseczki.
Przyprawiłam, dodałam starte ząbki czosnki i imbir.
Polałam olejem, wymieszałam i stawiłam.
Warzywa umyłam i pokroiłam w cienkie paseczki.
Na rozgrzaną patelnię z niewielką ilością oleju wkładałam kolejno:
marchew
czerwoną świeżą paprykę pora cukinię
Warzywa wymieszałam, przyprawiłam pieprzem i solą.
Smażyłam je dosłownie parę minut, aby były lekko twarde.
Pierś kurczaka podsmażyłam.
Przełożyłam ją do usmażonych warzyw.
Wymieszałam.
Podawałam z makaronem i posypanym parmezanem.
Smacznego! Muffinki śniadaniowe

zapiekany chleb+jajko bekon+ ser

Tablic
5
Zszywek
5
Ulubionych
14
Aktywność
»
Obserwowanych
23
Obserwuję
2
Obserwują
0

LisbethSalanderxoxo
LisbethSalanderxoxo polubiła: Clint Eastwood
Clint Eastwood

5

0

0

LisbethSalanderxoxo
LisbethSalanderxoxo polubiła: ***
***

78

0

25

LisbethSalanderxoxo
LisbethSalanderxoxo polubiła: Hanya Yanagihara - Małe życie
Hanya Yanagihara - Małe życie

3

0

3

LisbethSalanderxoxo
LisbethSalanderxoxo przypięła: Zupa krem „góralska” z serk...
Zupa krem „góralska” z serków topionych

108

1

65

LisbethSalanderxoxo
LisbethSalanderxoxo polubiła: Zupa krem „góralska” z serk...
Zupa krem „góralska” z serków topionych

108

1

65

LisbethSalanderxoxo
LisbethSalanderxoxo polubiła: ...
...

144

2

68

LisbethSalanderxoxo
LisbethSalanderxoxo przypięła: PotrawyRegionalne: KURCZAK ...
PotrawyRegionalne: KURCZAK Z CUKINIĄ MARCHEWKĄ I POREM  


Składniki:

pierś z kurczaka
2-3 szt. marchewek
1-2 szt.średnich, młodych cukinii
kawałek pora
kawałek świeżej czerwonej papryki
2-4 ząbki czosnku
kawałek świeżego korzenia imbiru
słodka czerwona papryka
świeżo zmielony czarny pieprz
sól
olej
parmezan do posypania
makaron

Pierś z kurczaka umyłam i pokroiłam w paseczki.
Przyprawiłam, dodałam starte ząbki czosnki i imbir.
Polałam olejem, wymieszałam i stawiłam.
Warzywa umyłam i pokroiłam w cienkie paseczki.
Na rozgrzaną patelnię z niewielką ilością oleju wkładałam kolejno:
marchew
czerwoną świeżą paprykę pora cukinię
Warzywa wymieszałam, przyprawiłam pieprzem i solą.
Smażyłam je dosłownie parę minut, aby były lekko twarde.
Pierś kurczaka podsmażyłam.
Przełożyłam ją do usmażonych warzyw.
Wymieszałam.
Podawałam z makaronem i posypanym parmezanem.
Smacznego!

80

0

55

LisbethSalanderxoxo
LisbethSalanderxoxo polubiła: PotrawyRegionalne: KURCZAK ...
PotrawyRegionalne: KURCZAK Z CUKINIĄ MARCHEWKĄ I POREM  


Składniki:

pierś z kurczaka
2-3 szt. marchewek
1-2 szt.średnich, młodych cukinii
kawałek pora
kawałek świeżej czerwonej papryki
2-4 ząbki czosnku
kawałek świeżego korzenia imbiru
słodka czerwona papryka
świeżo zmielony czarny pieprz
sól
olej
parmezan do posypania
makaron

Pierś z kurczaka umyłam i pokroiłam w paseczki.
Przyprawiłam, dodałam starte ząbki czosnki i imbir.
Polałam olejem, wymieszałam i stawiłam.
Warzywa umyłam i pokroiłam w cienkie paseczki.
Na rozgrzaną patelnię z niewielką ilością oleju wkładałam kolejno:
marchew
czerwoną świeżą paprykę pora cukinię
Warzywa wymieszałam, przyprawiłam pieprzem i solą.
Smażyłam je dosłownie parę minut, aby były lekko twarde.
Pierś kurczaka podsmażyłam.
Przełożyłam ją do usmażonych warzyw.
Wymieszałam.
Podawałam z makaronem i posypanym parmezanem.
Smacznego!

80

0

55

LisbethSalanderxoxo
LisbethSalanderxoxo przypięła: Muffinki śniadaniowe zapie...
Muffinki śniadaniowe

zapiekany chleb+jajko bekon+ ser

116

5

75

LisbethSalanderxoxo
LisbethSalanderxoxo polubiła: Muffinki śniadaniowe zapie...
Muffinki śniadaniowe

zapiekany chleb+jajko bekon+ ser

116

5

75

LisbethSalanderxoxo
LisbethSalanderxoxo polubiła: ...
...

196

8

71

LisbethSalanderxoxo
LisbethSalanderxoxo polubiła: .....
.....

290

21

119

LisbethSalanderxoxo
LisbethSalanderxoxo polubiła: Penne z bakłażanem
Penne z bakłażanem

5

0

3

LisbethSalanderxoxo
LisbethSalanderxoxo zaczęła obserwować: Anaitis
Anaitis
LisbethSalanderxoxo
LisbethSalanderxoxo polubiła: Pieczone bataty z sosem tahini
Pieczone bataty z sosem tahini

12

0

9

LisbethSalanderxoxo
LisbethSalanderxoxo polubiła: Nigdy się nie poddawaj, zac...
Nigdy się nie poddawaj, zacznij już dziś zmiany na lepsze, napisz w komentarzu jeśli chcesz zgubić - 10 kg, - 15 kg, - 20 kg a powiem Ci jak to zrobić :)

7

10

1

LisbethSalanderxoxo
LisbethSalanderxoxo zaczęła obserwować: jusia1771
jusia1771
LisbethSalanderxoxo
LisbethSalanderxoxo polubiła: Nie wiem jak dla was ale dl...
Nie wiem jak dla was ale dla mnie kuchnia chińska, japońska i wietnamska jest jedną z ulubionych, dlatego ten przepis jest przygotowywany co najmniej 4 razy w miesiącu :)
Pokrój na paski pierś kurczaka (140 g). Usmaż na łyżce oliwy łyżeczkę posiekanego imbiru, łyżkę posiekanej kolendry, wyciśnięty ząbek czosnku, 2 łyżki sosu sojowego i sok z 1/2 cytryny. Dodaj 1/2 szklanki groszku cukrowego, 1,5 szklanki poszatkowanej kapusty, 2 marchwie pokrojone w paski. Gotuj 10 minut. Podaj z 1/2 szklanki ugotowanego, brązowego ryż.

36

0

22

LisbethSalanderxoxo
LisbethSalanderxoxo polubiła: Śniadanko w innej odsłonie ;)
Śniadanko w innej odsłonie ;)

2

3

0

Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »