Inspiracje FOOD

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 34 zszywki
Obserwuj tablicę
LoveFit4

LoveFit4

Obserwuję 39 tablic
Moje tablice obserwuje 20 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 39 tablic
Moje tablice obserwuje 20 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 34 zszywki
Czekoladowo - bananowe ciasto z fasoli

2

25

Czekoladowo - bananowe ciasto z fasoli

vampisreal
vampisreal wygląda smakowicie!
lula872
lula872 robiłam :) jest pyszne :) ja dałabym jednak tylko jedną łyżkę kakao :) i może żurawine hihu
Batoniki owsiane z masłem orzechowym i bananem, klik w zdjęcie po przepis :)

0

57

Batoniki owsiane z masłem orzechowym i bananem,...

Mus jaglano - kokosowy klik w zdjęcie po przepis

8

33

Mus jaglano - kokosowy klik w zdjęcie po przepis

Zobacz wszystkie komentarze (8)
Kluski jabłkowe przepis po kliknięciu w zdjęcie

1

50

Kluski jabłkowe przepis po kliknięciu w zdjęcie

Ganja_
Ganja_ Mmm... świetne!
Delikatne placuszki marchewkowe, przepis po kliknięciu w zdjęcie

0

41

Delikatne placuszki marchewkowe, przepis po kli...

Kopytka z kaszy jaglanej przepis po kliknięciu w zdjęcie

5

65

Kopytka z kaszy jaglanej przepis po kliknięciu ...

Gunsowa28
Gunsowa28 mimo tej maki sa zdrowe? :)
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Placuszki z kaszy jaglanej z jabłkami przepis po kliknięciu w zdjęcie

2

32

Placuszki z kaszy jaglanej z jabłkami przepis p...

filipinka321123
filipinka321123 mi niestety nie wyszly chociaż mam nieprzywieralna patelnie :(
Mój pierwszy chlebek otrębowy. Szybki, tani i naprawdę dobry! Składniki 10 łyżek otrąb 2 czubate łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 jajka sól 6 łyżek ot...

15

37

Mój pierwszy chlebek otrębowy. Szybki, tani i n...

Zobacz wszystkie komentarze (15)
Składniki na ciasto drożdżowe ok 20 niewielkich szt: 2 szklanki mąki pszennej 1 szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej lub orkiszowej (można zastąpić zwykłą) 1 łyżeczka suchych ...

0

6

Składniki na ciasto drożdżowe ok 20 niewielkich...

Zdrowy chrupki chlebek :D lepszy niz Wasa Składniki: 400 ml płatków owsianych, 400 ml mąki żytniej razowej, 200 ml ziaren słonecznika, 100 ml ziaren siemienia lnianego, 100 ml z...

5

76

Zdrowy chrupki chlebek :D lepszy niz Wasa Skład...

TruskawkowaCzekolada
TruskawkowaCzekolada Mmm pewnie dobrze ;p Tak jak ten chlebek albo bułeczki ziarnisty ;p Mniam mniam :P
photomania
photomania Ostatnio zrobiłam, nawet dobre ważne, że zdrowe. Fajna przekąska do pracy i szkoły :)
alle08
alle08 mozna jeszcze polac miodem <3
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Pizza z patelni Składniki (na dwie porcje): składniki na ciasto - szklanka mąki - pół łyżeczki soli - cztery łyżki oleju - 3-4 łyżki ciepłej wody składniki na wierzch W zasadzie...

7

228

Pizza z patelni Składniki (na dwie porcje): skł...

olafasola_2004
olafasola_2004 Ja zmodyfikowalam ciasto zamiast wody dodaje mleko ilosc wedlug moich potrzeb -dosyc dlugo trzeba...
Fashionistka022
Fashionistka022 ciasto smażyć z obu dwóch stron ???
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Chrupiące z wierzchu,a w środku czeka na nas niespodzianka z pysznego nadzienia.Prosty sposób na wykorzystanie pozostałych ziemniaków z dnia poprzedniego. Nadziewane krokiety zi...

2

207

Chrupiące z wierzchu,a w środku czeka na nas ni...

anita0910
anita0910 aż ślinka leci
agus271092
agus271092 mniam
Puchowe placuszki z truskawkami czyli tosty francuskie inaczej. Składniki ( na 4 tosty): 1 duże jajo 3 łyżki mleka 8 kromek chleba tostowego (jakiego lubicie, ja robiłam z pszen...

5

148

Puchowe placuszki z truskawkami czyli tosty fra...

ozooo48
ozooo48 wyglada puszniee
Zuza9899
Zuza9899 mm mniaam! ;-)
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Najlepsze na świecie ciasteczka owsiane bez mąki, które można modyfikować w dowolny sposób dodając ulubione bakalie :) Z podanych składników wyszło mi 17 ciastek o średnicy 6,5c...

17

437

Najlepsze na świecie ciasteczka owsiane bez mąk...

elmartinezo
elmartinezo super dziś robiłam. Robi się je szybko i są naprawdę smaczne. polecam
barbasia_123
barbasia_123 Hmmm… a jakby tak dodać masło orzechowego zamiast zwykłego?…
mp99
mp99 wychodzą przepyszne, ja dostałam jeszcze orzechy
Zobacz wszystkie komentarze (17)
CIASTECZKA DROZDZOWE Z JABLKIEM. Składniki na ok. 30 szt: 350g mąki 200g masła 10g świeżych drożdży 1/2 łyżki cukru 100g kwaśnej śmietany (18%) 1 jajko+1 żółtko szczypta soli ja...

0

17

CIASTECZKA DROZDZOWE Z JABLKIEM. Składniki na o...

Dietetyczne ciasto ;3 około 100kcal w kawałku :D Składniki: 4jajka 125-150g cukru 400g jogurtu naturalnego 3 łyżeczki proszku do pieczenia 2 budynie smietankowe(razem 80g) lub 8...

0

43

Dietetyczne ciasto ;3 około 100kcal w kawałku :...

Składniki (36 ciastek 6cm średnicy): 400g buraków (2 sztuki) 1,5l wody 150g cukru brązowego 200g masy marcepanowej 2 jajka 1 łyżeczka soli 2 łyżeczki proszku do pieczenia 250g m...

0

6

Składniki (36 ciastek 6cm średnicy): 400g burak...

Bułeczki ziołowo-czosnkowe Składniki na 16 bułeczek: 225ml mleka 15g drożdży 2 łyżeczki cukru 2 łyżeczki soli 450g mąki pszennej 30g roztopionego masła 1 jajko Składniki na nadz...

4

300

Bułeczki ziołowo-czosnkowe Składniki na 16 bułe...

childofthesun
childofthesun odstawić w temp pokojowej, ale na ile? hmm?
Nasturcja
Nasturcja do wyrośnięcia ciasta :)
illa22
illa22 Jakie ziola można dodać?
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Prosta, bajecznie kolorowa sałatka z tuńczykiem. Dodam jeszcze, że bardzo smaczna:)) Składniki: 2 puszki tuńczyka 1 puszka czerwonej fasolki 1/2 puszki kukurydzy (lub mała puszk...

2

252

Prosta, bajecznie kolorowa sałatka z tuńczykiem...

ewik1950
ewik1950 pyszna i bardzo łatwa..
MaJe_CzKa222
MaJe_CzKa222 3 razy na tak dla tej sałatki ! Przepysznaaaa
ZUPA Z CUKINII - składniki: 2 duże cukinie około 500 ml bulionu 1 serek topiony złoty ementaler 1 cebula 1 ząbek czosnku śmietana 22 proc. (opcjonalnie) oliwa sól pieprz ZUPA Z ...

0

21

ZUPA Z CUKINII - składniki: 2 duże cukinie okoł...

Na kolację kluseczki z przepisu z diety Ducana. Od razu zaznaczam, że nie uważam samej diety za dobrej i zdrowej ale niektóre przepisy są spoko. Skład to 200 g twarogu, 3 łyżki ...

0

20

Na kolację kluseczki z przepisu z diety Ducana....

Najlepsze ćwiczenia na talię jakich do tej pory próbowałam. Gdy pierwszy raz ćwiczyłam wydawało mi się niemożliwym, że takie rytmiczne machanie biodrami przyniesie jakieś efekty...

4

55

Najlepsze ćwiczenia na talię jakich do tej pory...

kedziorka
kedziorka naprawdę widać efekty warto z nią ćwiczyć
MarzenaM
MarzenaM Kradne na swoja tablice i jeszcze dzis wyprobuje ;))
Zobacz wszystkie komentarze (4)
ciasteczka z kaszy jaglanej

0

24

ciasteczka z kaszy jaglanej

dietetyczne "orzeszki"

3

38

dietetyczne "orzeszki"

strongirl
strongirl robilam i polecam ;)
konto-usunięte
konto-usunięte trzeba spróbować. ;)
piernik bez cukru i mąki

0

25

piernik bez cukru i mąki

Mój pierwszy a'la pasztet z cukinii. W piekarniku gazowym ciężko zrobić chrupiącą skórkę. 1,5 kg cukinii 4 jaja marchewka pietruszka (korzeń) pietruszka zielona cebula czos...

3

15

Mój pierwszy a'la pasztet z cukinii. W pie...

Joana5
Joana5 wyprobuje przy
LuxuryShopping
LuxuryShopping czy to faktycznie dobre?
Naleśniki wg Gordona Ramsay’a

1

38

Naleśniki wg Gordona Ramsay’a

Paulette16
Paulette16 Na ile osób taki przepis?
Dietetyczne ciasto z malinami (bez cukru i tłuszczu) Przepis po kliknięciu w zdjecie

2

84

Dietetyczne ciasto z malinami (bez cukru i tłus...

amnestia1990
amnestia1990 błagam niech ktoś poda przepis i mam pytanie czy osoby mające słabo rozwiniętą cukrzycę mogą jeść...
Dietetyczne racuchy kalorie – 200 kcal w porcji, jeden racuch ma 40 kcal Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

0

28

Dietetyczne racuchy kalorie – 200 kcal w porcji...

Placuszki owsiano-jabłkowe

0

61

Placuszki owsiano-jabłkowe