102
2
180
wiązanie krawata dla opornych
PaulinaPodlasiakSzczeniak oo:)) To mi się bardzo przyda:))
Fluttershy ooo taaak :)
13
2
56
lemoniada lawendowa: zaparz lawendę, przecedź i...
Pocahonta_s Uwielbiam lawendę.. jestem ciekawa tej lemoniady :D
Martonina Ja piłam kiedyś piwo lawendowe, może ta lemoniada mi bardziej do gustu przypadnie :)
22
2
84
OCZYSZCZENIE ORGANIZMU 2 Litry wody, średni og...
Pocahonta_s Ktoś wypróbował?? :)
efwfa89 Ja robiłam z ogórkiem, cytryna i imbirem, wszystko wrzuciłam do butelki 1,5l i wstawilam do lodów...
13
3
11
Sposoby na płaski brzuch: Aromatyczny kompres ...
KingaKasprzak to działa ?
sszyfka podobno nie powinno się codziennie obciążać brzucha ćwiczeniami, bo jego mięśnie się strasznie mę...
xxasiulaxx05 a co jesli ma sie rostepy..nie zczerwienia sei??
33
13
95
Mel B -10 minutowy trening brzucha
masskotka1992 Dziś zrobiłam pierwszy raz i mam zamiar robić codziennie:) Dziesięć minut to niedługo a warto się...
masskotka1992 Dla brzucha- tak miało byc:D
natusia95r bardzo dobre ćwiczenia :D zaczęłam robić dziś i zamierzam dotrwać do końca więc dam znać za jakiś...
50
17
121
Mel B- trening abs (trening mięśni brzucha)
Oryginalnax3 daje wycisk, ale warto ;p
patysiaa97 Wato, ja robię cardio (15 min), pupe i abs, cudne <3
ather1994 Cześć dziewczyny :) Ja najpierw robiłam Natalię Gacką, ale jej ćw. zaczęły mnie nudzić :f Niechcą...
16
1
40
Płaski Brzuch - Ćwiczenia cz. 1
more ciężkie unoszenie tułowia ,ale pewnie kiedyś mi wyjdzie:P
