Inspiracje Odchudzanie

Tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 16 zszywek
Majaa099
Obserwuję 176 tablic
Moje tablice obserwuje 124 osoby
Obserwuję 176 tablic
Moje tablice obserwuje 124 osoby
Tę tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 16 zszywek

1

7

???

cleoesme
cleoesme Stosuję się do wszystkiego i do wielu innych zasad a mimo to odżywiając się bardzo zdrowo, wręcz ...

0

7

:).

8

5

...

aga1993
aga1993 Zaczynam od dziś! Mam nadzieję że będą efekty :)
aneeciskoo
aneeciskoo z początku miałam problemy z robieniem wszystkich naraz :D a potem to luzik :) no ale oczywiscie ...

3

13

Zabójczy trening cardio. Przyśpieszy wasze tętn...

spojrzenieciszy
spojrzenieciszy Ja tam wole Skalpel. <3
spojrzenieciszy
spojrzenieciszy Każde ćwiczenia to sukces do lepszego ciała na pewno bardziej niż siedzenie i oglądanie tv cały d...

32

91

hips and waist 10 minutes

inka097
inka097 Ja dzisiaj wykonałam te ćwiczenia :)
morkaaa
morkaaa ja mam już kilka/kilkanaście razy za sobą i efekty są, zwłaszcza w boczkach. W talii jeszcze nie ...
czarnawdowa27
czarnawdowa27 dla mnie tez super :) ćwiczyłam jakiś czas,polecam,polecam :) najlepiej dodać sobie jeszcze jakie...

1

8

Mel B trening abs

xxolkaxx1
xxolkaxx1 trzeba zacząć..;)

1

9

Mel B 10 minutowy trening nóg

binaaaaa
binaaaaa daje to coś? po jakim czasie?

1

15

zaczynam wyzwanie!

olaf1121
olaf1121 hmm , w sumie czemu nie. Ja mogę : ))
MuchaMilord
MuchaMilord a na co te ' cwiczenia ' ?
konto-usunięte
konto-usunięte Przede wszystkim na nogi, ale na mięśnie rąk również :)