Majka_96

Majka_96
Moje tablice obserwuje 15 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
*** Jak myślicie które będą skuteczniejsze ćwiczenia? :) :) :)) Zdrowa zapiekanka

Tablic
7 Zszywek
19 Ulubionych
20 Aktywność
» Obserwowanych
12 Obserwuję
1 Obserwują
2

***

3

13

***

13natalia055
13natalia055 <3 <3 <3 koloor
pausik18
pausik18 za mooocny :(
DotkaFurisa
DotkaFurisa Śliczne są
Jak myślicie które będą skuteczniejsze ćwiczenia?

4

12

Jak myślicie które będą skuteczniejsze ćwiczenia?

flicka91
flicka91 ja mieszam i robię mel b tiffany i czasem xhits choć są ciężkie dla mnie ( te ost. )
klaudiaa775
klaudiaa775 Ja jednak polecam Mel B, jest bardzo sympatyczna i motywuje bardziej od Chodakowskiej. Ćwiczyłam...
piggy
piggy Polecam Mel B! :)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
:) :)

0

12

:) :)

:))

0

18

:))

Zdrowa zapiekanka

2

15

Zdrowa zapiekanka

jak_kolwiek
jak_kolwiek Wie ktoś co to jest to w słoiku?
pauulii
pauulii posiekany czosnek :D
Świetny trening na wyszczuplenie wewnętrznej części ud i wymodelowanie pupy.

2

71

Świetny trening na wyszczuplenie wewnętrznej cz...

ana001
ana001 Robiłam wczoraj, kurde, ludzie.. Takich zakwasów na tyłku to ja jeszcze nie miałam ;O Chyba dział...
pieknap
pieknap bardzo fajne cwiczenia :D
Ćwiczenia spalające tłuszcz na nogach i modelujące pupę

14

272

Ćwiczenia spalające tłuszcz na nogach i modeluj...

evy06
evy06 Jasne że są rezultaty. Polecam. Uprawiam aerobik, chodzę na zumbę i jest super z moja figurą i sa...
daylightx3
daylightx3 Wczoraj ćwiczyłam i jak dla mnie bez rewelacji, bardziej jestem zmęczona po mel B. nogi :)
Zobacz wszystkie komentarze (14)
TRENING NA WEWNĘTRZNĄ STRONĘ UD

15

389

TRENING NA WEWNĘTRZNĄ STRONĘ UD

magnez84
magnez84 Wiesz, że te ćwiczenia są dobre tylko nie dokładnie wykonane ;p a jakie cie interesują? zapraszam...
Aneta11
Aneta11 doradźcie mi jakie ćwiczenia na brzuch mam robić zebym nie miała takiego odstajacego?
Zobacz wszystkie komentarze (15)
Jeśli brakuje Ci motywacji wystarczy,że powiesisz sobie karteczki z ilością dni w miesiącu i każdego dnia będziesz odrywała jedną z nich. Naukowcy mówią,że wystarczy 21 dni aby ...

3

180

Jeśli brakuje Ci motywacji wystarczy,że powiesi...

Angelikuna
Angelikuna Spróbuje na pewno :>
Kisielzlodem
Kisielzlodem Co do tych 21 dni to jest nieprawda. To następna informacja z serii tych, które są przekazywane z...
varsone
varsone dobry pomysł! ja na kartce wypisałam sobie dni i skreślam po kolei liczby oraz piszę jakie ćwicze...
Ataca &amp; La Alemana Bachata Fever Trinidad 2010 @ Kam-Po Nadal to jest mistrzostwo!!!

1

7

Ataca &amp; La Alemana Bachata Fever Trinid...

DzastaNadia
DzastaNadia są dobrzy. .. bardzo dobrzy :)
... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

4

4

...

Obcasik
Obcasik To powinni zobaczyć wszyscy zwolennicy aborcji
darunia284
darunia284 aborcja to brak odpowiedzialności !!! tyle par nie może mieć dzieci :( przecież te maleństwa ...
kingamklak
kingamklak :-(
Zobacz wszystkie komentarze (4)
VIENIO - NIE NARZEKAJ FEAT. MEDIUM

0

2

VIENIO - NIE NARZEKAJ FEAT. MEDIUM

SITEK - POMÓŻ MI WSTAĆ (PROD. L PRO)

1

1

SITEK - POMÓŻ MI WSTAĆ (PROD. L PRO)

gaaagaaat
gaaagaaat Moje ;*
BTS - N.O

0

5

BTS - N.O

BTS - Beautiful

0

3

BTS - Beautiful

Czas ruszyć dupkę i zrobić sobie ładne ciało. Trening day 11, a to dopiero początek. Jeszcze długa droga przede mną.

7

0

Czas ruszyć dupkę i zrobić sobie ładne ciało. T...

Zobacz wszystkie komentarze (7)
Zaczynamy pracę nad sobą. Treningi z Mel B i Tiffany. Trzymajcie kciuki !

18

1

Zaczynamy pracę nad sobą. Treningi z Mel B i Ti...

Zobacz wszystkie komentarze (18)
pomysł na ozdobę (mogą w tym też być np. pozytywne cytaty na co dzień) (:

13

88

pomysł na ozdobę (mogą w tym też być np. pozyty...

FrancesLove
FrancesLove Zrobiłam podobny słoiczek z miomi ulubionymi cytatami. Ja zwiazalam karteczki gumkami do warkocz...
Zobacz wszystkie komentarze (13)
12 Minute Splits Stretch Flexibility Workout For Beginners How To Tutorial

0

19

12 Minute Splits Stretch Flexibility Workout Fo...