Makryka

Makryka
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Jedyne, czego potrzebujesz, to:
– 2 banany, bardzo dojrzałe
– 4 jajka (ewentualnie same białka jajek)
– maliny, jagody, borówki, truskawki… co tylko sobie wymarzysz!
PRZEPIS
• Rozgrzej piekarnik do 190°C
• Zmiażdż banany na papkę
• Dodaj jajka/białka i ubij wszystko razem
• Spryskaj formę do muffinek i do każdego zagłębienia dodaj kilka owoców.
• Na owoce nałóż mieszankę bananów i jajek.
• Piecz przez około 12 minut.
• Pozostaw do ostygnięcia. Batony bananowe bez cukru – z płatkami owsianymi i suszonymi śliwkami

12

220

POMYSŁ NA PYSZNE ŚNIADANIE :)

justic82
justic82 Podobne "babeczki" piekłem będąc na I fazie diety South Beach :) Są pyszne, ale jeśli k...
peaceandlove
peaceandlove na pewno lepsze niż smażone, bo mniej tłuste. ale pychotka !
ciekawska_89
ciekawska_89 Próbowałam, jest to świetny pomysł. Masę jajeczną doprawiam curry. Mam tylko problem jak to ładn...