Martiqa

Martiqa
Moje tablice obserwuje 3 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 ŁDZ
Coraz częściej są te dni Pyszna salatka idealna do grillowanego mięsa... 

 pomidory
 kukurydza
 ciemne oliwki
 dymka
 kilka listków sałaty masłowej

 dressing:
 b. duży pęczek pietruszki
 sok z cytryny
 mały ząbek czosnku
 3-4 łyżki oliwy extra vergine
 sól, pieprz ... Sernik na zimno z jagodami.
Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Pomarańczowy kurczak z warzywami


1/2 szklanki soku pomarańczowego
1 łyżka. startej skórki pomarańczowej
2 duże ząbki czosnku
1 łyżka. sosu ostrygoweg
2 łyżki. ocetu ryżowego
2 łyżki. sosu sojowego
1 łyżeczka. mielonego imbiru z
odrobina miodu

Przygotowanie
0,5kg piersi kurczaka pokroić w paski +
3 łyżki. skrobi kukurydzianej
4 szklanki posiekanych  świeżych pieczarek, seler, marchew, groch i brokuły.
1/2 szklanki posiekanej cebuli
1 łyżka. oliwy z oliwek
sól i pieprz do smaku

1

3

....

inspirowana
inspirowana Świetna bluza!

2

8

TABATA workout - burn fat - Odchudzanie Bez Kit...

wiki69
wiki69 ćwiczył ktoś? ;) jakie efekty? ;p
claudiasara
claudiasara bardzo polubiłam jej rozgrzewkę :)

0

4

...

9

3

Co myślicie o suchych szamponach ? Jakie poleca...

lauruku
lauruku miałam dotychczas dwa - do włosów ciemny blond i zwykły - czereśniowy. zapachy nie powalały na zi...
martyna881
martyna881 Miałam większość. Polecam ten XXL - choć jest nieco inny w "obsłudze;)" ale naprawdę wa...

0

3

...

0

2

...

2

3

Pycha :P)

FittGirl
FittGirl chcę to wypić , teraz 1

2

3

10 minut na płaski brzuch- Mel B

magicznieniemagiczna
magicznieniemagiczna za pierwszym razem piekło nie ćwiczenia xD

0

10

...