MetamorfozaTeraz

MetamorfozaTeraz
Moje tablice obserwuje 89 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 dgynia
Czy są kobietki powyżej 25roku życia którym się nie spieszy do bycia mamą? 
Widzą więcej wad niż zalet? Boją się tego obowiązku? 
Jak Wasza rodzina/znajomi na to reagują? Olej z czarnuszki...czy któraś z Was spożywała/stosowała na włosy/skórę/paznokcie? Proszę o porady bo bardzo ciekawi mnie specyfikacja owego oleju:) WSPÓLNA MOTYWACJA!!! ktoś chętny? do wspólnego motywowania się? najlepiej na gg...wiekowo 23+ 
PISAĆ;D Poległam z ćwiczeniami i lepszym odżywianiem, nie przytyłam ale zgubiłam troche mięśni. Potrzebuje kogoś do wspólnej motywacji, codziennej wymianie swoich grzeszków/niepowodzeń oraz do dawanie porządnego kopa by ruszyć tyłek do ćwiczeń. Wiek 23+(sama mam już 26 na karku;) piszcie Efekt 4 miesięcy treningów ,nieregularnych ale siłowych. Od paru dni dieta na mase, mam nadzieję ,że wytrwam:) i mięśni więcej przybędzie . Tak tak wiem żebra strasznie wystają, ale tak już mam od urodzenia, nic nie poradzę na to :)

4

0

a co one z satyny ,że aż 250zł za nie dałaś? jak dla mnie to nawet za darmo bym ich nie wzięła:)

25

155

2

0

uwielbiam koturny:D te są świetne i też takich poszukuje....gdzie kupiłaś?
MetamorfozaTeraz

25

155

no właśnie gdzieeeee bo szukam takich do biegania:D wyglądają na wygodne

110

22

Ja pierd***e takich farmazonów jak sprzedawcy tego czegoś wypisują tutaj się czytać nie da, kity to wy wciskajcie ale ślepym, niedorozwiniętym bez urazy dla chorych. Pośladki to mięśnie więc jak to działa na powiększenie,ujędrnienie dupy to logiczne ,że wszystkie wasze mięśnie będą się powiększać/ujędrniać nawet serce bo to też mięsień. WON z takim kitem

1

1

sama robiłaś? czy to kupne?:)

11

1

pieczone ziemniaczki jak robisz? gdzie ,z czym itd

9

0

Ja to już jestem zakupoholiczką takich ciuszków z jak ja to mówie lumpa ;D szaf mi zabraknie niedługo :)
MetamorfozaTeraz

18

76

15

1

pierdziele już nie szukam:P

30

2

Mój psiak(z avatara) lubi wszystkie warzywa czy to surowe czy gotowane:) podobnie jak kot, cebule nawet jadają ale oczywiście gotowaną lub smażoną :D Kiedyś jak byłam zmuszona zmniejszyć ilość pokarmu dla mojego psiaka-dieta ,poszedł po cichu do kuchni i z kosza z warzywami zaczął zjadać kapuste białą surową:D warcza jak mu chciałam zabrać;)

3

4

zdrowo się odżywiając możesz a nawet musisz zgubić od 0,5kg do 1kg tygodniowo. A jaki jest Twój wzrost? i czy faktycznie dużo musisz schudnąć -bo 56kg to wcale nie jest dużo zakładając ,że masz z 160cm wzrostu. Pamiętaj ,że ćwicząc będziesz ujędrniać ciało a o za tym idzie mięśnie będą stawały się bardziej zbite i większe więc waga nie jest wcale wyznacznikiem efektów pracy. Pomierz się centymetrem i po 2tyg spisz pomiary i po 30dniach ,zobaczysz wtedy w obwodach ile straciłaś cm;)

15

0

poczytaj o oleju z czarnuszki

10

0

oddaj mi!!;D gdzie kupiłaś i czy są wygodne?

20

2

balsam na dłoń kilka kropel olejku z drzewa herbacianego i posmarować całe ciałko, czynność powtarzać. Ja dziele ciało na łydki-uda,pupa-brzuch,piersi-plecy,ręce za każdym razem taka sama porcja balsamu i olejku ,po kilku dniach poczujesz ulgę;)

14

0

niestety musze Cie zmartwić:( masz wade postawy? skolioze? jeśli tak to to od tego...ja mam jedną fałdkę wiekszą niż na drugim półdupku . Można to zminimalizować ,podnosząc ciężary, martwy ciąg, przysiady sumo i zwykły, wykroki, bieganie np...Szczerze? nienawidzę tych fałdek ;(