Mmm1707

Mmm1707
Moje tablice obserwuje 9 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Jak samodzielnie wybielić zęby W tym sposobie nie ma niczego magicznego, opiera się on na sprawdzonych naturalnych składnikach, które pomogą nam w wybieleniu zębów i odświeżeniu naszego uśmiechu. Jednym z nich jest kurkuma. Kurkuma ma silnie właściwości przeciwzapalne dlatego pomaga nam dbać o zdrowie naszych dziąseł i jamy ustnej. Jest też silnym przeciwutleniaczem i działa przeciwgrzybiczo i przeciwbakteryjnie, ale nas bardziej interesuje jej właściwość wybielająca. Ma ona intensywny żółty kolor dlatego może się wydawać dziwne, że za jej pomocą możemy wybielić zęby. Jednak postanowiłam wypróbować ten sposób i przez 3 tygodnie 3 razy dziennie korzystałam z kurkumy i to naprawdę działa. Zęby są zauważalnie bielsze. Problemem jest tylko czyszczenie za każdym razem żółtego osadu na umywalce bo nie można go zostawić. Kolejnym składnikiem jest olej kokosowy. Ma bardzo podobne właściwości i również pomaga dbać o zdrowie naszej jamy ustnej oraz pomaga w profilaktyce przeciw próchnicy. Skorzystamy z tego, ale też chodzi o jakiś tłuszcz, który pozwoli nam zagęścić kurkumę i stworzyć z niej konsystencję pasty do zębów. Na koniec dodamy też parę kropli olejku miętowego aby miała ona odświeżający zapach. Pasta wybielająca zęby z kurkumy Składniki 1 łyżka oleju kokosowego 1 łyżeczka kurkumy olejek miętowy Przygotowanie Wszystkie składniki połącz, musi z nich powstać pasta. Olej kokosowy możesz trochę rozrzedzić chwilę go podgrzewając. Całe wykonanie jest bardzo proste. Następnie myjemy pastą z kurkumy zęby tak jak zwykłą pastą do zębów. Zęby szczotkujemy przez przynajmniej 3 minuty, a następnie dobrze wypłukujemy usta z resztek kurkumy. Po 3 tygodniach kuracji i myciu zębów codziennie 2-3 razy w ciągu dnia zobaczysz znaczne efekty. Twój uśmiech stanie się biały i to całkiem tanio i naturalnie. Oprócz tego zadbasz również o zdrowie jamy ustnej i zapobiegniesz próchnicy. Po kuracji pastę nadal profilaktycznie co jakiś czas możesz stosować, ale nie musisz już tego robić codziennie. Pamiętaj, że wybielające pasty, które możesz kupić w sklepach strasznie niszczą szkliwo. Mój dentysta bardzo mi je odradzał, tym bardziej że już po 2 myciach taką pastą zębów stały się one nadwrażliwe. To po prostu straszne, że tak niewiele trzeba. Potem przez kilka tygodni leczyłam je myjąc pastą elmex, która pomogła mi pozbyć się nadwrażliwości. W przypadku pasty z kurkumy takiego problemu nie zauważyłam, ale na pewno nie sięgnę już po pastę wybielającą ze sklepu. Strogonow drobiowy. Składniki na 3 porcje: 2 filety z kurczaka 2 cebule około 15 pieczarek 1 większa czerwona papryka 1 łyżka słodkiej mielonej papryki 1/2 łyżeczki ostrej mielonej papryki 250 ml bulionu drobiowego 250 ml passaty (sosu pomidorowego) 2 łyżki śmietany 30 % sól różowa pieprz masło klarowne do smażenia Ja najpierw przygotowałam sobie bulion. Cebulę pokroiłam w pół krążki. Na patelni rozgrzałam masło i wrzuciłam cebulę. Zeszkloną przełożyłam do garnka. Pieczarki umyłam, pokroiłam w paseczki i dość mocno podsmażyłam na masełku, doprawiłam solą i pieprzem, wrzuciłam do cebuli. Tak samo podsmażyłam paprykę pokrojoną również w paski i na końcu kurczaka (również pokrojonego w cienkie paski). Z tym, że jak smażymy kurczaka, to dodajemy do niego obie papryki i po usmażeniu wrzucamy do reszty do garnka. Wszystko zalewamy bulionem i passatą. Mieszamy, stawiamy na gaz i gotujemy jeszcze jakieś 20-25 minut. Pod sam koniec ja dodałam śmietanę. Jeśli trzeba to można jeszcze doprawić solą i pieprzem. Polecam osobom z cerą trądzikową. Po zastosowaniu skóra lekko szczypie i swędzi, ale warto wytrzymać, bo na prawdę działa. Rozjaśnia przebarwienia i łagodzi zmiany trądzikowe :) Deser z chia, owocami i galaretką KONIEC WALKI, WYGRAŁAM! :)

Tablic
5 Zszywek
103 Ulubionych
316 Aktywność
» Obserwowanych
3 Obserwuję
0 Obserwują
1