Inspiracje Uroda <3

Tablicę obserwuje 58 osób
Tablica zawiera 22 zszywki
MySzzka09
Obserwuję 32 tablic
Moje tablice obserwuje 221 osób
Obserwuję 32 tablic
Moje tablice obserwuje 221 osób
Tę tablicę obserwuje 58 osób
Tablica zawiera 22 zszywki

0

51

///

27

65

Tak nie wiele a można dokonać dużej zmiany ! :)

Queen
Queen Powinno się robić jeden dzień odpoczynku tak minimum po 3-5 seriach, żeby mięśnie się zregenrował...
Agata98
Agata98 Ćwiczyłam około 4 miesięcy brzuszki i nie dały mi żadnego efektu ;/ jedyne co to poprawiła mi się...
0mucha0
0mucha0 oprócz napiętego brzucha tak na pardę nic się nie zmieniło :/ no może trochę zmalał ale tylko tro...

1

11

Ciekawe ;D

Kociara100
Kociara100 mam takie :D