• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

NOWIC55

NOWIC55
Moje tablice obserwuje 89 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
ilość wody którą powinieneś pić zależąca od wagi ciała #18 Hejka! Dziś u mnie beztreningowo, organizm domaga się odpoczynku. Zakwasy dają o sobie znać na każdym kroku :< Miałam wielką ochotę na chałwę(inne batony mogą dla mnie nie istnieć :D) i zrobiłam fit bounty z jogurtu greckiego, wiórków koko, kakao i dodałam tą chałwę(wszystko oczywiście podliczone, z głową :)). No smak nie do opisania! Raczej nie wróciłabym do dawnego odżywiania, gdzie od razu mogłam zjeść całą i to byłoby mało. Także kto trenuje- udanego treningu, kto regeneruje-udanego odpoczynku :) Ćwiczy to ktoś ? #fit #body ....

Tablic
11
Zszywek
122
Ulubionych
55
Aktywność
»
Obserwowanych
12
Obserwuję
1
Obserwują
1

Ciastka owsiane bez mąki i jajek

14

0

5

Ciastka owsiane bez mąki i jajek

***

1620

53

484

***

misiadominisia05
misiadominisia05 ładne
szyszi98
szyszi98 cudne *-*
Zobacz wszystkie komentarze (53)
Lu Han

1

0

1

Lu Han

Przyjmujemy wyzwanie ? :)
Jeżeli szukasz motywacji, jakiś wskazówek, masz jakąś wiedzę na ten temat to zapraszamy do grupy --->

13

2

6

Przyjmujemy wyzwanie ? :) Jeżeli szukasz motywa...

Tycha77
Tycha77 https://www.facebook.com/groups/139804129684878/
juja
juja ale ten czas leci! już 5 miesięcy do lata...
...

9

0

4

...

Kai, EXO

3

0

1

Kai, EXO

Lu Han

2

0

1

Lu Han

SeHun, EXO

8

0

1

SeHun, EXO

Yoona & Kai

5

0

1

Yoona & Kai

Biała sukienka z górą w kryształki

25

0

6

Biała sukienka z górą w kryształki

...

9

0

3

...

Tajemnica Rajskiego Wzgórza (2008)

36

0

17

Tajemnica Rajskiego Wzgórza (2008)

Wichrowe wzgórza Emily Bronte

Poznaj niszczycielską siłę zakazanej miłości

Mroczne wrzosowiska Yorkshire są świadkiem miłości Cathy i Heathcliffa. Jednak uczucie, które wybuch...

10

0

3

Wichrowe wzgórza Emily Bronte Poznaj niszczyci...

...

13

0

6

...

Ćwiczenia modelujące ❤️ ramiona

WYKONANIE: 

Wykonaj każde ćwiczenie w 3 seriach po 60 sekund.

A może szukasz klubu fitness dla siebie? Wyszukaj go na FitPlanner i poznaj opin...

36

0

32

Ćwiczenia modelujące ❤️ ramiona WYKONANIE: W...

...

2

0

2

...

...

8

0

6

...

...

23

0

10

...

.....

14

0

8

.....

...

9

0

5

...

Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »