Naati777

Uwielbiam Muzykę i Taniec ! ♥ Według mnie dzień bez muzyki to dzień stracony :D Ogólnie interesuję się jeszcze modą i włosami a bardziej metodami na piękne i dłuuugie włosiary *_*
Naati777
Moje tablice obserwuje 11 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Gdzieś Daaleko
Potrzebuję taką czekoladę! wie ktoś może gdzie ją kupię ?? szukałam w różnych sklepach i nigdzie jej nie znalazłam :( Śniadanie jest podstawowym i najważniejszym posiłkiem w ciągu całego dnia ponieważ to od śniadania zaczyna się nasz dzień i to właśnie ono dostarcza nam energii. Pamiętajmy by nigdy nie wychodzić z domu bez śniadania. Zdrowo przyrządzone doda nam wiele cennych składników,a także pomoże zrzucić nam zbędne kilogramy :) Śmiech to zdrowie ! po prostu :) może to wydaję się dziwnie,ale w 100% pomaga spalić zbędne kalorie,więc śmiejmy się ! :) Taniec jest jednym z najlepszych sposobów by osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Dzięki tańcu np.tracimy zbędne kilogramy oraz uwalniają nam się endorfiny-czyli hormony szczęścia. Jak najbardziej polecam taniec ! zawiera on w sobie sport,radość,relaks oraz łatwy sposób na zgrabną sylwetkę :) Czas jest naszym pomocnikiem podczas odchudzania się. Pamiętajmy aby spożywać 5 posiłków dziennie o wyznaczonych porach.Nie podjadajmy batoników i ciastek o wiele lepszą i na pewno zdrowszą przekąską będzie np. jabłko lub marchewka :)

Tablic
5 Zszywek
18 Ulubionych
17 Aktywność
» Obserwowanych
39 Obserwuję
5 Obserwują
2

Aniiiiaaa
Poznań Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 198

Ostatnio dodane:

Czy wiecie moze gdzie znajde te buty w rozm. 40 ? nigdzie kompletnie nie moge ich dostac :( ADIDAS ZX RACER W (S74985)
angelikaz66
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 163 · Obserwują ją: 276

Ostatnio dodane:

now. *.* mmm :*:*:*
karos
Wakefield Obserwuj

Zszywek: 58 · Obserwują ją: 133

Ostatnio dodane:

Głębokie oczyszczanie olejem – wieczorem – bardzo dobre też na trądzik!!! Tłusta skóra – mieszanka; 30% oleju rycynowego do 70% oleju słonecznikowego Normalna skóra – mieszanka; 20% oleju rycynowego do 80% oleju słonecznikowego Sucha skóra – mieszanka; 10% oleju rycynowego do 90% oleju słonecznikowego Wymieszaj oleje oczyszczające Masuj przez około 2-3 minuty (BONUS: jest to świetne do demakijażu oczu) Nałóż na twarz bardzo ciepły kompres i trzymaj aż wystygnie. Delikatnie przetrzyj twarz i dobrze wypłucz ściereczkę. Nałóż kompres ponownie – powtórz 2-3 razy. Na koniec weź niewielką kroplę swojej mieszanki, natrzyj ją między dłońmi i wklep na wilgotną skórę twarzy. Rano przetrzyj ciepłą myjką. Stosuj raz na 1,5 – 2 tygodnie. Uwaga – nie rób peelingu. Dla kształtu owalnego Ten kształt jest praktycznie idealny bo pasują wszystkie fryzury krótkie, długie, grzywki, koki i inne kto ma taki kształt ma szczęście ;) Dla kształtu pociągłego Polecane są włosy średniej długości falowane lub proste, najlepiej z długą grzywką. Nie polecałabym fryzur bardzo krótkich oraz bardzo długich, bo obie uwydatnią pociągłą twarz. Dla kształtu prostokątnego Najlepsze dla tego kształtu są boby lub wszystkie inne mocno wycieniowane fryzurki, delikatne fale, a najlepiej proste włosy. Unikać należy na pewno prostych grzywek i krótkich boków. Dla kształtu serce Polecane są lekko wycieniowane, długie włosy najlepiej pofalowane. Świetne są przedziałki na środku co przy tym kształcie porostu dadzą efekt sprężystych loków i doda uroku ;). Unikać należy grzywek, krótkich i gładkich fryzur. Dla kształtu trójkąt Polecane są włosy półdługie lub długie, proste lub kręcone koniecznie wyraźnie wycieniowane, grzywki oraz klasyczny bob. Unikać należy krótkich fryzur które uwydatniają kształt twarzy oraz odkrytego czoła, które w tym kształcie jest szerokie . Dla kształtu diament Polecane są długie falowane włosy długie grzywki, wskazany jest wycieniowany dłuższy bob oraz fryzury z pazurkami. Nie polecane są krótkie fryzury z odkrytymi skroniami i uszami oraz gładkie fryzury. Dla kształtu okrągłego Polecane są długie wycieniowane fryzury z pazurkami przy twarzy oraz krótkie koniecznie z podkreślonymi kosmykami, rozwichrzone, grzywki jedynie... UJĘDRNIAJĄCY PEELING KAWOWY Składniki: - pół szklanki zmielonej kawy - 2 łyżeczki mielonego imbiru - pół szklanki cynamonu mielonego - balsam nawilżający do ciała - folia spożywcza Przygotowanie: Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszaj w miseczce. Następnie z jego pomocą wykonaj masaż miejsc na ciele, na których pojawił się cellulit lub które chciałabyś po prostu ujędrnić. Pomocna może Ci być w tym specjalna rękawica, którą kupisz w drogerii. Po ok. 10 minutach owiń ciało folią spożywczą i pozostaw na ok. 30 minut. Po tym czasie zmyj peeling letnią wodą i wmasuj w ciało balsam nawilżający. DOMOWY SAMOOPALACZ -przepis Polecam na delikatną opaleniznę: 4 torebki herbaty zaparzamy w 0,5 wrzątku lub w szklance. zostawić do zaparzenia na ok 15 min. W miedzyczasie wziaść prysznic, na osuszoną już skorę za pomoca gabki lub za pomoca butelki ze spreyem nanosimy ją na ciało. Jeśli kolor jest za jasny należy czynność powtórzyć do uzyskania koloru jaki chcemy. Trzeba poczekać az herbata całkowicie sie wchłonie bo może brudzić ubrania. Co ciekawe, JEST BEZPIECZNA BO NIE POWODUJE ZACIEKÓW Dla uzyskania jeszcze lepszego efektu można pomieszac kakao z balsamem i natrzeć ciało, opalenizna jest zdecydowanie lepiej widoczna :)
LittleBird
Świdnica Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 37

Ostatnio dodane:

Oto mój plan treningowy na miesiąc, koś się przyłącza do wyzwania :D? Więcej informacji znajdziecie na moim blogu o tu: alatumluna.blogspot.com zdjęcie z internetu ;p ... Nietypowa "księga gości" na wesele
princessa697
Obserwuj

Zszywek: 3604 · Obserwują ją: 625

Ostatnio dodane:

prześliczne ... "Uświadomił mi wielkie możliwości, w jakie wyposażyła mnie moja kobiecość, tak bym nigdy nie godziła się na mniej... Przyjęłam z wdzięcznością dar własnej zmysłowości, poznałam swoje ciało, zrozumiałam, że przyszłam na świat dla tej rozkoszy..." ♡♡♡ ^_^