Naatss

R U mine?
Naatss
Moje tablice obserwuje 200 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Nowy York
..... bardzo prosty przepis na naturalny, domowy SPALACZ TŁUSZCZU NA BRZUCHU i 18 innych korzyści związanych z odchudzaniem Koktajl nie tylko spala tłuszcz na brzuchu ale działa również na: - rozstępy - przyspieszenie metabolizmu, - przemianę materii, - zaparcia - spowalnianie... porządek w spiżarni to podstawa! Połączenia składników na zupę krem Zupa Krem: 12 Pysznych Przepisów na Zdrową i Pyszną Zupę Redakcja19 Lutego 20186 Wyświetleń

Tablic
12 Zszywek
285 Ulubionych
403 Aktywność
» Obserwowanych
243 Obserwuję
10 Obserwują
6

Naatss
Naatss przypięła: .....
.....

4

51

Naatss
Naatss przypięła: bardzo prosty przepis na na...
bardzo prosty przepis na naturalny, domowy SPALACZ TŁUSZCZU NA BRZUCHU i 18 innych korzyści związanych z odchudzaniem Koktajl nie tylko spala tłuszcz na brzuchu ale działa również na: - rozstępy - przyspieszenie metabolizmu, - przemianę materii, - zaparcia - spowalnianie...

0

6

Naatss
Naatss polubiła: Oczyszczanie organizmu. Chy...
Oczyszczanie organizmu. Chyba każdy z nas wie, że powinniśmy pić dużo wody, ale nie każdemu “czysta” woda smakuje. Mamy propozycję dzięki której woda będzie smaczniejsza a Wy dodatkowo oczyścicie swój organizm. #fit, #oczyszczanie, #oczyszczanieorganizmu, #pureorganic, #zdroważywność, #zdrowenawyki, #zdroweprzepisy, #zdrowie, #zdrowydzień, #zdrowytrybżycia

1

79

Naatss
Naatss przypięła: porządek w spiżarni to pods...
porządek w spiżarni to podstawa!

6

118

Naatss
Naatss przypięła: Połączenia składników na zu...
Połączenia składników na zupę krem

0

188

Naatss
Naatss przypięła: Zupa Krem: 12 Pysznych Prze...
Zupa Krem: 12 Pysznych Przepisów na Zdrową i Pyszną Zupę Redakcja19 Lutego 20186 Wyświetleń

1

73

Naatss
Naatss przypięła: Jeżeli będziemy regularnie ...
Jeżeli będziemy regularnie praktykować ćwiczenia rozciągające, zaobserwujemy szereg korzystnych zmian. Stretching bowiem: ujędrnia sylwetkę, nie generując nadmiernie tkanki mięśniowej, obniża poziom stresu i rozluźnia mięśnie, poprawia krążenie, dzięki czemu ryzyko wystąpienia zakwasów maleje, poprawia koordynację ciała, zwiększając ruchomość stawów, zwiększa elastyczność mięśni.

0

143

Naatss
Naatss przypięła: ćwiczenia brzucha
ćwiczenia brzucha

9

67

Naatss
Naatss przypięła: świecznik :)
świecznik :)

2

97

Naatss
Naatss przypięła: Owsiana tarta ze śliwkami b...
Owsiana tarta ze śliwkami bez cukru, mleka i glutenu. Przepis po kliknięciu w zdjęcie :-)

0

14

Naatss
Naatss przypięła: Śniadanie na słodko - coś c...
Śniadanie na słodko - coś co lubię najbardziej :D Przepis? Proszę bardzo: Kaszę kuskus wsypujemy do ugotowanego mleka i czekamy do napęcznienia. W międzyczasie blendujemy banana i mieszamy w kakaem (tym 'oryginalnym', nie tym słodkim dla dzieci :P) i cynamonem (nie polecam sypać dużo cynamonu, u mnie 2 szczypty). Mieszamy kuskus z bananem i posypujemy orzechami - u mnie orzechy nerkowca

8

40

Naatss
Naatss polubiła: Pomysły na zapakowanie prez...
Pomysły na zapakowanie prezentów!! ❤

9

205

Naatss
Naatss przypięła: Ładny :)
Ładny :)

3

31

Naatss
Naatss polubiła: Ładny :)
Ładny :)

3

31

Naatss
Naatss przypięła: Placki jogurtowe z truskawk...
Placki jogurtowe z truskawkami kładniki, około 16 placków: • 250 g jogurtu greckiego lub naturalnego • 2 duże jajka • 2 łyżki oleju roślinnego lub roztopionego masła • 2 - 3 łyżki cukru • 1 i 1/3 szklanki mąki pszennej • 2 łyżeczki proszku do pieczenia • mała szczypta soli • kilka truskawek Dodatki: np. cukier puder, bita śmietana, syrop klonowy, posłodzona gęsta śmietana 12% Przygotowanie: W misce wymieszać lub zmiksować jogurt z jajkami i 2 łyżkami oleju, dodać cukier, mąkę przesianą z proszkiem do pieczenia i solą. Wymieszać lub zmiksować do połączenia się składników w gładką i jednolitą masę. Rozgrzać patelnię (np. naleśnikową lub inną z nieprzywierającą powłoką) i nakładać po 1 pełnej łyżce ciasta na jednego placka zachowując odstępy (placki urosną podczas smażenia, więc jednorazowo można smażyć ich 4 sztuki). Placki smażyć na niezbyt dużym ogniu, do czasu aż urosną i będą ładnie zrumienione (około 2,5 minuty). Gdy placki podrosną (mniej więcej w drugiej połowie smażenia) włożyć w każdego placka po 2 grubsze plasterki truskawki. Przewrócić placki na drugą stronę i smażyć do zrumienienia, przez około 2,5 minuty lub trochę krócej. Przed smażeniem następnej partii placków patelnię dobrze jest wyczyścić ręcznikiem papierowym lub gąbką. Posypać cukrem pudrem. Można też podawać z bitą śmietaną, syropem klonowym.

26

423

Naatss
Naatss dodała:

1

0

Naatss
Naatss przypięła: ....
....

31

147

Naatss
Naatss przypięła: Kociak :)
Kociak :)

0

2

Naatss
Naatss przypięła: Róża o.o
Róża o.o

0

4

Naatss
Naatss przypięła: Tatuaż
Tatuaż

0

9