Inspiracje Ćwiczenia

Tablicę obserwuje 56 osób
Tablica zawiera 72 zszywki
Nataa07
Obserwuję 637 tablic
Moje tablice obserwuje 3339 osób
Obserwuję 637 tablic
Moje tablice obserwuje 3339 osób
Tę tablicę obserwuje 56 osób
Tablica zawiera 72 zszywki

0

59

...

10

245

:')

annaelzbieta
annaelzbieta mam tak...jak na obrazku przed metamorfozą..co tu robic ;D jak lato kusi słodkościami

0

8

,,,

14

89

Dacie radę?

P0NA
P0NA dam radę!!
aska88
aska88 Czas na mobilizację i zaczynamy pracować nad figurką:) Oczywiście jeżeli moje dziewczynki mi na t...
saritta12
saritta12 ok pora na ćwicZenia pff..... jutro zaczne:D

0

11

...

2

6

Może rolki? :)PLAN 100 DNI - PIĘKNE NOGI NA PIE...

Ameg1234
Ameg1234 Mam, choć niestety nie umiem jeździć ;(

4

19

Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv P...

czarnamamba13
czarnamamba13 polecam naprawdę warto , ja już cwiczę z nią 3 miechy i efekty widoczne :D
tusia367
tusia367 Zaczynam ćwiczyć, ale daje niezły wycisk :D
MagentaRH
MagentaRH A co polecacie zamiast mel b? Wiem, że ona jest świetna ale niestety przez zdrowie nie mogę inten...

8

19

Mel B - Totally Fit ! 20 minutowy trening całeg...

angelika90
angelika90 hehe to teraz sprawdź jak Ci się podoba pierwsza cześć;p
konto-usunięte
konto-usunięte Uwielbiam Mel B! Ćwiczę z nią codziennie :) Zapraszam na www.facebook.com/pages/Keep-Calm...

2

64

Mel B 10 minutowy trening brzucha

zabuletta
zabuletta Robię od pewnego czasu - minus 6 cm w talii :)
monis91osw
monis91osw od pewnego czasu czyli? :)

4

38

Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv

banana
banana dziś zaczęłam ćwiczyć , ciężko ale myślę że warto;)
tofik
tofik ja tez zaczęłam ćwiczyc, fakt troche ciężko ale trzeba zacząc dbac o siebie po zimie:)
Roxaxa
Roxaxa Was też łapią skurcze nóg czy tylko ja jestem taką kaleką? :]

4

48

Mel B trening abs

rrrycerz
rrrycerz jeżeli oprócz tych 10 minut ćwiczeń w ciągu dnia nie robisz nic poza siedzeniem na kanapie czy pr...
anetaaad
anetaaad po jakim czasie widac takie calkowite efekty?

16

1

Mel B vs. Chodakowska? Ja osobiście jestem za M...

smilealex
smilealex Ewa jest baardzo skuteczna na spalanie tluszczu, Mel B za to na rzezbe. Ja teraz zaczelam Ewe, gd...

7

41

3 Mel B 10 minutowy Trening Pośladków Mel B od...

MsDeath
MsDeath cudo. nie dosc ze posladki lepsze to i uda juz sie tak nie gibia
olusia22
olusia22 jest cudowna! <3
monikaaa07
monikaaa07 Uwielbiam ! Już 6 dzień ! Trzymajcie kciuki;-)