ZAREJESTRUJ SIĘ

Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

:')

,,,

,,,

Dacie radę?

Ok! Tak jak mówiłam będą dw...

Ooo zrobić 100 burpees to d...

Podejmuje wyzwanie, ktoś ze...

:))

Może rolki? :)PLAN 100 DNI ...

Szczupłe nogi PLAN 100 DNI ...

Mel B - 10-minutowy trening...

Mel B 10 minutowy trening nóg

Dziewczyny która z was ćwic...

Mel B - 10-minutowy trening...

Mel B - Totally Fit ! 20 mi...

Mel B 10 minutowy trening b...

Mel B - 10-minutowy trening...

Mel B 15-minutowy trening c...

Mel B / Full Body Workout 2...

Mel B - Rozgrzewka 5 min

Mel B - 10-minutowy trening...

Mel B Trening na biust klat...

Mel B trening abs

Mel B / Intro / PL

Obserwuj tablicę

Nataa07

Dodane 25.05 o 11:54

Obserwuj

Szczupłe nogi PLAN 100 DNI - PIĘKNE NOGI NA PIERWSZY DZIEŃ LATA

#nogi

#ćwiczenianogi

Szczupłe nogi PLAN 100 DNI - PIĘKNE NOGI NA PIERWSZY

DZIEŃ LATA

chocochoco16

ale to się robi przez 100 dni to samo?

| 25.05 o 11:24 Pokaż odpowiedzi

konto-usunięte

Oooo tak - te ćwiczenia sę moje. Dziś zaczynam. :D

| 25.05 o 11:23

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają:

KONIEC Z PISKACZOREM

Murem wkoło PIS-owskie barany, a ON w środku, ze strachu...obsrany
Drży pod łóżkiem jak kiedyś za młodu, zbawca Kraju i ojciec Narodu.
Złość nim trzęsie, ...

0

0

0

KONIEC Z PISKACZOREM Murem wkoło PIS-owskie b...

KONIEC PISKACZORA

Murem wkoło PIS-owskie barany, a ON w środku, ze strachu zasrany.
Drży pod łóżkiem jak kiedyś za młodu, zbawca Kraju i ojciec Narodu.
Złość nim trzęsie, oddec...

0

0

0

KONIEC PISKACZORA Murem wkoło PIS-owskie baran...

Konopny balsam chłodzący na bóle stawów, mięśni i ciężkie nogi

Szukasz naturalnego wsparcia na bóle mięśni, przeciążone stawy i uczucie ciężkich nóg?
Editt Konopny Balsam Ch...

0

0

0

Konopny balsam chłodzący na bóle stawów, mięśni...

CZARNKOPULACJA

Choć Czarnka znamy jako zakałę, chce mieć zasługi (i to niemałe).
Dzięki genialnym jego pomysłom ma się poprawić dzietność nad Wisłą.
Woła na wiecach : dziewczyn...

0

0

0

CZARNKOPULACJA Choć Czarnka znamy jako zakałę,...

CECHY MLASKACZA

Wstałem dziś nadzwyczajnie wcześnie, bo pojawiły mi się we śnie
widoczne jak na niebie zorza, cechy „Mlaskacza z Żoliborza”
które, gdy dał się im rozwinąć, są d...

0

0

0

CECHY MLASKACZA Wstałem dziś nadzwyczajnie wcz...

ZAWALIDROGI

By Koalicji podcinać nogi lęgną się w Sejmie ZAWALIDROGI.
Uwięzną w windzie, nie zagłosują, tutaj podjudzą, ówdzie podszczują..
Wiedzą najlepiej co komu bliskie, bo...

0

0

0

ZAWALIDROGI By Koalicji podcinać nogi lęgną si...

By Koalicji podcinać nogi, lęgną się w Sejmie ZAWALIDROGI.
Uwięzną w windzie, nie zagłosują, tutaj podjudzą, ówdzie podszczują..
Wiedzą najlepiej co komu bliskie, bowiem rozumy ...

0

0

0

By Koalicji podcinać nogi, lęgną się w Sejmie Z...

DEMON-STRANCI

Już zbierają się do drogi na sejmową demonstrację,
wyciągają chude nogi, by pokazać swoje racje....
Choć bez flag i transparentów, każdy niezłym jest urwisem,
a ż...

0

0

0

DEMON-STRANCI Już zbierają się do drogi na sej...

KONIEC DYKTATORA

Murem wkoło pancerne barany, a ON w środku, ze strachu zasrany.
Drży pod łóżkiem jak kiedyś za młodu, zbawca Kraju i ojciec Narodu.
Złość nim trzęsie, oddechu ...

0

1

0

KONIEC DYKTATORA Murem wkoło pancerne barany, ...

Truskaweczka_22 Aleś Ty głupia stara babo …

Żel z kasztanowca i konopi Palacio to Twoje niezawodne wsparcie w redukcji żylaków!

Dzięki unikalnemu połączeniu ekstraktu z kasztanowca i oleju konopnego, ten czeski żel dosta...

0

1

0

Żel z kasztanowca i konopi Palacio to Twoje nie...

konopiafarmacja żel Palacio dostępny sklepie Konopna Farmacja w Poznaniu lub online : https://konopiafarmacja.p...

EMOCJE PREZESA

Wstałem dziś nadzwyczajnie wcześnie, bo pojawiły mi się we śnie
widoczne jak na niebie zorza, emocje „dziadka z Żoliborza”
które ,gdy dał się im rozwinąć, były w...

0

0

0

EMOCJE PREZESA Wstałem dziś nadzwyczajnie wcze...

85 dni do swiat!

Oczywiscie to nie jest promocja tego, aby klasc nogi tak jak na zdjeciu. Chodzi nam o sam klimat zdjecia.
Nie robcie tak bo to niebezpieczne.
⛄️

12

1

1

85 dni do swiat! Oczywiscie to nie jest promoc...

malmie OK, dobrze! ... ale ja lubię z Wami jeździć :D

KONDYCJA PRAWICY
Polska prawica już "ledwo zipie",
kruszy się, pęka, gruz się z niej sypie.
Ostatnio stać ją tylko na tyle,
by sobie wsadzać wzajemnie szpile.
Rzucają ...

0

0

0

KONDYCJA PRAWICY Polska prawica już "ledwo...

KONDYCJA PRAWICY
Polska prawica już "ledwo zipie",
kruszy się, pęka, gruz się z niej sypie.
Ostatnio stać ją tylko na tyle,
by sobie wsadzać wzajemnie szpile.
Rzucają ...

0

0

0

KONDYCJA PRAWICY Polska prawica już "ledwo...

TVP CIĄGLE ŁŻE
Na narodowej antenie,za narodowe miliony
ci, którzy bici są w ciemię plotą codziennie androny.
Trzaskowski jada pająki, Czarzasty kościół podpalił,
Zaś Szczerba d...

0

1

0

TVP CIĄGLE ŁŻE Na narodowej antenie,za narodowe...

boguslaw47 Jeszcze jakoś łazi.Podtrzymuje go tylko nienawiść do oponentów i tym żyje ta mała szuja.