Nataliaa17

Nataliaa17
Moje tablice obserwuje 36 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Dzień 10,11 zaliczony Dzień 5,6 bez słodyczy zaliczony ♥ hej dziewczyny ;3 czy któraś z was chciałaby mi odpowiedzieć na kilka pytań o odżywianiu i ćwiczeniach? jeśli znajdą się jakieś dobre osóbki, to zostawcie komentarz, a ja podam swojego maila :) Dziewiąty i czwarty dzień zaliczony :D Od małego na całego :D Ósmy dzień (przerwa) i trzeci dzień zaliczony :)

Tablic
2 Zszywek
21 Ulubionych
20 Aktywność
» Obserwowanych
0 Obserwuję
0 Obserwują
2

Jest moc! Już po treningu, jest mi ciężko pisać, bo jeszcze cała się trzęsę… Woow, ale czad. Wróciłam do ćwiczeń po kilku tygodniach problemów zdrowotnych. Jak? Gdy już zdrowie...

7

2

Jest moc! Już po treningu, jest mi ciężko pisać...

fit_life
fit_life to ty ? ;)
Zobacz wszystkie komentarze (7)
MAXI KING!!! CIASTO BEZ PIECZENIA...Idealne dla leniuszków <3 MAXI KING CIASTO SKLADNIKI: ok. 400 g herbatników, 1 puszka gotowego masy krówkowej (lub mleka skondensowanego s...

13

656

MAXI KING!!! CIASTO BEZ PIECZENIA...Idealne dla...

balkonik7
balkonik7 bardzo dobry przepis polecam wszystkim :-)
malaczarna53
malaczarna53 Zrobię,to sprawdze
Magoa
Magoa jest przepyszne!
Zobacz wszystkie komentarze (13)
Zapraszam na moon-child.pl

0

1

Zapraszam na moon-child.pl

Bułeczki z pestkami dyni

0

3

Bułeczki z pestkami dyni

Filet w papryczkach Filet w marynacie: 1 duży filet z kurczaka 400g 2 łyżki oliwy 1 łyżeczka octu balsamicznego 1 płaska łyżeczka ziół prowansalskich szczypta soli Sos warzywn...

1

9

Filet w papryczkach Filet w marynacie: 1 duży ...

kalina5
kalina5 Mięso oczyść, podziel na mniejsze kawałki, marynuj przez kilka godzin w mieszance oliwy, octu, zi...
Ćwiczenia na pośladki... zgrabna pupa marzenie każdej kobiety! ...stań w szerokim rozkroku, palce stóp skieruj na zewnątrz. Chwyć ciężarek (lub 1,5-litrową butelkę z wodą) w obi...

1

21

Ćwiczenia na pośladki... zgrabna pupa marzenie ...

w_erciax
w_erciax zapraszam do mnie! :)
Pampuchy zapiekane z mięsem mielonym i serem

0

10

Pampuchy zapiekane z mięsem mielonym i serem

Pikantne pierożki prawie jak indyjskie Samosy

0

12

Pikantne pierożki prawie jak indyjskie Samosy

PROGRES

50

29

PROGRES

Cela23
Cela23 Hej hej! Jak tam Twoje treningi i postępy? Ja nadal nie mogę napatrzeć się na Twoje efekty :)
marqiz1
marqiz1 pięknie:) do tego dążę :) jak myślisz przysiady i wykroki pomogą?
Zobacz wszystkie komentarze (50)
Piernik Cały przepis na naszej stronie facebook. Adres znajdziesz na zdjęciu

0

7

Piernik Cały przepis na naszej stronie facebook...

Lasagne z naleśników Cały przepis na naszej stronie facebook. Adres znajdziesz na zdjęciu

0

12

Lasagne z naleśników Cały przepis na naszej str...

Kluski kładzione Cały przepis na naszej stronie facebook. Adres znajdziesz na zdjęciu

0

4

Kluski kładzione Cały przepis na naszej stronie...

Faszerowana pierś INACZEJ... Pyszny obiadek :) Potrzebne będą nam piersi z kurczaka oraz: -2 łyżki oliwy rozgrzać na patelni, -2 zielone posiekane papryczki jalapeno (są to ostr...

0

57

Faszerowana pierś INACZEJ... Pyszny obiadek :) ...

Kurczak pieczony po wiejsku - z cebulą, czosnkiem i wędzonym boczkiem

0

32

Kurczak pieczony po wiejsku - z cebulą, czosnki...

Quesadilla z kurczakiem i serem, czyli pyszna tortilla z kurczakiem w postaci trójkątów zapiekanych z serem ;) Składniki: 2 piersi z kurczaka – ok. 350g 2 łyżki przyprawy d...

0

47

Quesadilla z kurczakiem i serem, czyli pyszna t...

Kurczak pieczony z ziemniakami z piekarnika. Szybkie danie 2w1. Dzisiaj zapraszam na danie idealne dla osób zabieganych i zapracowanych. Moje ulubione. Czas przygotowania ...

0

21

Kurczak pieczony z ziemniakami z piekarnika. Sz...

Ciasto z kremem krówkowym i prażonym słonecznikiem w karmelu. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

1

173

Ciasto z kremem krówkowym i prażonym słonecznik...

Makaron ryżowy z sosem pomidorowym i tuńczykiem, czyli moja ulubiona potrawa na piątek. Klik po link :)

0

6

Makaron ryżowy z sosem pomidorowym i tuńczykiem...

rozgrzewająca zupa meksykańska

0

20

rozgrzewająca zupa meksykańska