Obserwuję 137 tablic
Moje tablice obserwuje 131 osób
Moje tablice obserwuje 131 osób
Obserwuję 137 tablic
Moje tablice obserwuje 131 osób
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 25 zszywek
Moje tablice obserwuje 131 osób
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 25 zszywek
145
15
76
Nie każda dziewczyna tak potrafi #fitness
nini9 ałać :c
DracolyraVega Efektowne i wymaga wiele ćwiczeń i poświęceń, ale na starość kiepsko z kręgosłupem chyba ;/.
Malwka152 umiem:)
9
1
5
Podejmiesz z nami to wyzwanie?<3 Link na fac...
angelika90 Tutaj wydarzenie z Facebooka! : www.facebook.com/events/152741778249263/
34
2
29
Mój codzienny zestaw ćwiczeń dla początkujących...
fitdreams po 30 squat challenge dziewczyny często narzekaja na zakwasy... dlatego 30 przysiadów powinno się...
150
15
110
talia osy
konto-usunięte stosowałam,bardzo się sprawdza polecam ;D
perfecto Mi się zrobiły takie jak u facetów takie boczki z mięśni jakby :d
34
3
43
Uda, pośladki i brzuch
martynnn jest jakaś dokładna instrukcja jak się to powinno wykonywać?
71
4
27
dobra motywacja :D
12
1
40
Drogie Panie, ja już dzisiaj po ćwiczeniach i p...
kasianoga457 Jak doszłaś do takiego efektu? <3
23
5
203
Smukłe nogi z Ewą Chodakowską <3 Ps : spraw...
imppossiblee Po jakim czasie widać efekt? :)
stop_do_it_wrong Hej dziewczyny! A co będzie gdy bd robić tylko 2x powtórzenia?
135
53
108
robił ktoś przysiady? pomaga? powiekszają pupe ...
misialkex3 zrobione i zadowolona jestem :3
meaninglessly dziewczyny chcialabym zaczac, ale bardzo szybko zaczynaja mnie bolec uda i po 10 nie mam juz sily...
Pati242 Moja Mama dostała w prezencie karnet do Saturn Fitness na siłownię i wybrałam się z nią dla towar...
23
15
30
;33
didaska Trzy razy lepsze efekty uzyskacie jak zrobicie kilka serii po kilkanaście powtórzeń przysiadów z ...
Ayamiru Robiłam przysiady z podobnego planu, końcowymi dniami pokrywał się z tymi pirwszymi i efekt... no...
konto-usunięte mniam!!:):)
51
9
79
